Достоинства:
Фитнес-тур с Bellavita стал хорошей традицией уже второй год. В этом году наш тренер Юля Борисова организовала поездку в замечательную Шри-Ланку. Перед поездкой мы с девочками прошли тест на Таните, взвесились, чтобы зафиксировать свои параметры не только по весу, но состав воды, жира и мышечной массы. И начался двухнедельный марафон здоровья) Юля организовала все просто замечательно, отель прямо на берегу океана, из номера потрясающий вид на широкий пляж, спали под шум океана. Утро начиналось с пробежки по пляжу, потом часовая тренировка, каждый день разная, а день заканчивали либо дыхательными практиками или танцами, зажигательными латино, бачата. Каждый день не был похож на предыдущий. За это большое спасибо Юле, она не только профессиональный тренер, строгий, но в то же время лояльный, прислушивалась к нашим просьбам и все сделала для комфортного отдыха для каждого (было нас 9 человек). За две недели мы не только позанимались спортом, но и получили важные Советы от тренера, как правильно сформировать гастрономические привычки, правильные Завтраки, обеды и ужины. Программа была очень активная: экскурсионные поездки по острову с местным гидом, посетили ближайшие пляжи, костёр на берегу океана и тематические вечеринки, прогулки, дискотеки: разнообразие на любой вкус и цвет. И ещё замечательная компания девушек, с некоторыми уже весенние поездки становятся хорошей традицией перед началом лета. Получен положительный заряд, сформировались здоровые привычки по питанию, регулярным физическим нагрузкам, общение с интересными людьми. Рекомендую попробовать съездить в фитнес-тур!

Недостатки:
Их нет

Достоинства:
Прошла обучение по аквааэробике. Много нужной информации. Практическая отработка. Преподаватель - Катя Богатова, очень требовательный, но опытный и грамотный тренер. Спасибо большое))

Недостатки:
Нет