Свернуть
12 марта
Приглашаем на оздоровительный ДЕТОКС-ТУР «Живое питание + омоложение»

 




Мнения экспертов


Интервью

  • 14 ноября 2019

    Юлия Борисова: "Мои группы - это микс из современных и древних практик"

    На латинском языке «Vita» означает «жизнь». В Самаре Оздоровительная студия с таким символическим названием помогает изменить жизнь в лучшую сторону. Главное - сделать первый шаг и начать совершенствовать себя внешне и внутренне, тренировать свое тело и создавать гармонию в душе. Благодаря этому укрепится здоровье и появятся новые силы, а значит жизнь станет более интересной и счастливой.

    Читать далее »
  • 23 октября 2019

    Сергей Блохин: "Интерес к настольному теннису свидетельствует, что это востребованный вид спорта"

    В конце сентября в УСЦ "Грация" состоялся очередной ежегодный турнир по настольному теннису на призы губернатора Самарской области. Этот турнир проходит уже много лет и имеет статус всероссийских спортивных соревнований. На 3 дня в Самару съехались более 100 участников из разных уголков Российской Федерации, в том числе из Москвы, Калужской, Саратовской, Оренбургской, Ульяновской и Челябинской областей, Республик Башкортостан, Татарстан, Чувашия, Удмуртия, а также из Ямало-Ненецкого автономного округа. И, конечно, Самарская область была представлена достойными участниками.

    Читать далее »
  • 8 июля 2019

    Наталья Попова: "Китайцы всегда учатся у русских, а потом их обыгрывают"

    С 15 по 22 июня 2019 года в Самаре состоялось масштабное спортивное событие международного уровня - VIII Российско-Китайские молодежные летние игры. Соревнования проводились в восьми видах спорта (плавание, художественная гимнастика, тхэквондо, гандбол, бадминтон, футбол между юношами и футбол между девушками, велоспорт-шоссе и пляжный волейбол) и за медали боролись по 158 спортсменов от каждой из стран.

    Читать далее »
  • 30 января 2019

    Black&White - дальше больше!

    Студия танцев «Black&White» не ограничивается Самарой, потому что «танцы» - понятие интернациональное. В России, Италии, Испании, на Ямайке, в Украине... - повсюду «Black&White» находит друзей и единомышленников. О стилях работы танцевальной студии и планах на будущее рассказывает руководитель «Black&White» Полина Чернякова.

    Читать далее »
  • 23 января 2019

    «Белла Вита» - расширь свое сознание!

    Услуги школы «Белла Вита» востребованы не только в Самаре, но и в Поволжье. Здесь готовят специалистов фитнес-индустрии. В 2018 году школа выпустила около 300 инструкторов. В планах на 2019 год не только обучающие программы, но и создание Студии расширения сознания «VITA». О новых проектах школы фитнеса «Белла Вита» рассказывает ее руководитель - Юлия Борисова.

    Читать далее »
1 2 3 4 5




Последние отзывы

Лия
4 января в 21:42
Достоинства:
Добрый день. Купила абонемент второй раз на год. Решила продлить по двум причинам - это Анна Богданова и летняя зона. Анна - это правда Ваш бриллиант. Занимаюсь спортом со школы и первый раз вижу такого Тренера с большой буквы. Профессионал, мастер своего дела. Восторг и только от каждой тренировки. Летняя зона заманчивое решение. Была летом. Чистый бассейн, чистая терраса, души, лежаки. Кафе на улице удобно. Ходить одно удовольствие.

Отзыв о компании «Luxury Fitness (Лакшери Фитнес), фитнес-клуб с летней зоной и открытым бассейном!»

Ксения
6 октября 2020 в 19:41
Достоинства:
Хочу выразить особую благодарность тренеру - Елене Глушковой за высокий профессионализм, индивидуальный подход на занятиях и хорошее настроение!

Отзыв о компании «МТЛ Арена, фитнес-клуб»

Татьяна К
1 октября 2020 в 18:51
Достоинства:
Эта школа сразу мне понравилась. Светлая, уютная атмосфера, профессиональные преподаватели, которые грамотно, чётко и доходчиво доносят информацию. Обучалась испанскому массажу по лицу у Эльмиры, очень ей благодарна. Замечательный преподаватель! После отработки на моделях мы с одногруппницей остались на отработку массажа друг на друге. Эльмира осталась с нами и корректировала нас, за что я очень ей признательна) ☘️

Отзыв о компании «Школа массажа Валерия Красавина»



Вопрос - ответ

Алексей Деричев

про спортивное питание, питание во время тренировок в зале

Ответил(а) на 9 вопросов

Владимир

Леха хай! подскажи, можно сочетать одновременный прием гейнера креатина и BCAA для набора массы? или что Ты посоветуешь? дай профессиональный совет)


Ответ

Здравствуйте, Владимир! Не просто можно, а даже нужно сочетать. Креатин сутра и после тренировки (вместе с гейнером) ВСАА до и после тренировки. Гейнер после тренировки и можно добавить один прием между основными приемами пищи (например завтраком и обедом). Можно еще сутра добавить порцию сывороточного протеина, а вечером -казеинового. Но это уже в идеале. Читать полностью »



Последние фотоотчёты

14 февраля

Фитнес-центр MATRЁSHKA PLAZA поздравил гостей с Днем всех влюбленных!

30 января

Соревнования по ROLLER SPORT

9 января

Аква елка для детей

Ближайшие мероприятия

3 апреля

Национальный Кубок по силовым видам спорта

Дата: 3-4 апреля 2021г.

Место: спортзал Самаркого Университета (Самара, ул. Потапова, 64/163)


Подарочные сертификаты!

Быстрая навигация

16+
Спорт Самара в Вконтакте Спорт Самара на liveJournal Спорт Самара в Twitter

Вся информация размещается на правах рекламы.
За достоверность размещаемой информации на портале ответственность несёт рекламодатель.

Закрыть[X]

Обратная связь

* - поля обязательные к заполнению
Закрыть[X]

Запрос стоимости

* - поля обязательные к заполнению

Внимание! Сообщение будет отправлено компании «».

Вы всегда можете уточнить статус вашего сообщения по телефону(ам) компании .

Пожалуйста, подождите...
Закрыть[X]

Сделать заказ

* - поля обязательные к заполнению

Внимание! Сообщение будет отправлено компании «».

Вы всегда можете уточнить статус вашего сообщения по телефону(ам) компании .

Пожалуйста, подождите...
Оставить отзыв Наверх