Свернуть
СКИДКИ в туристическо-оздоровительном комплексе "Звездный"!

 




Мнения экспертов


Интервью

  • 14 ноября 2019

    Юлия Борисова: "Мои группы - это микс из современных и древних практик"

    На латинском языке «Vita» означает «жизнь». В Самаре Оздоровительная студия с таким символическим названием помогает изменить жизнь в лучшую сторону. Главное - сделать первый шаг и начать совершенствовать себя внешне и внутренне, тренировать свое тело и создавать гармонию в душе. Благодаря этому укрепится здоровье и появятся новые силы, а значит жизнь станет более интересной и счастливой.

    Читать далее »
  • 23 октября 2019

    Сергей Блохин: "Интерес к настольному теннису свидетельствует, что это востребованный вид спорта"

    В конце сентября в УСЦ "Грация" состоялся очередной ежегодный турнир по настольному теннису на призы губернатора Самарской области. Этот турнир проходит уже много лет и имеет статус всероссийских спортивных соревнований. На 3 дня в Самару съехались более 100 участников из разных уголков Российской Федерации, в том числе из Москвы, Калужской, Саратовской, Оренбургской, Ульяновской и Челябинской областей, Республик Башкортостан, Татарстан, Чувашия, Удмуртия, а также из Ямало-Ненецкого автономного округа. И, конечно, Самарская область была представлена достойными участниками.

    Читать далее »
  • 8 июля 2019

    Наталья Попова: "Китайцы всегда учатся у русских, а потом их обыгрывают"

    С 15 по 22 июня 2019 года в Самаре состоялось масштабное спортивное событие международного уровня - VIII Российско-Китайские молодежные летние игры. Соревнования проводились в восьми видах спорта (плавание, художественная гимнастика, тхэквондо, гандбол, бадминтон, футбол между юношами и футбол между девушками, велоспорт-шоссе и пляжный волейбол) и за медали боролись по 158 спортсменов от каждой из стран.

    Читать далее »
  • 30 января 2019

    Black&White - дальше больше!

    Студия танцев «Black&White» не ограничивается Самарой, потому что «танцы» - понятие интернациональное. В России, Италии, Испании, на Ямайке, в Украине... - повсюду «Black&White» находит друзей и единомышленников. О стилях работы танцевальной студии и планах на будущее рассказывает руководитель «Black&White» Полина Чернякова.

    Читать далее »
  • 23 января 2019

    «Белла Вита» - расширь свое сознание!

    Услуги школы «Белла Вита» востребованы не только в Самаре, но и в Поволжье. Здесь готовят специалистов фитнес-индустрии. В 2018 году школа выпустила около 300 инструкторов. В планах на 2019 год не только обучающие программы, но и создание Студии расширения сознания «VITA». О новых проектах школы фитнеса «Белла Вита» рассказывает ее руководитель - Юлия Борисова.

    Читать далее »
1 2 3 4 5




Последние отзывы

Наталья
15 августа 2024 в 08:24
Достоинства:
Моя огромная благодарность Фоминой Валентине Алексеевне! Её знания, опыт, желание оздоровить, а порой и вылечить, очень помогают! К ней ходят годами, иногда невозможно записаться!!! Центру повезло, что в вашем коллективе есть такого высокого уровня профессионал восстановления и реабилитации!

Отзыв о компании «Luxury Fitness (Лакшери Фитнес), фитнес-клуб с летней зоной и открытым бассейном!»

Людмила
28 декабря 2023 в 11:31
Достоинства:
Весь ваш коллектив поздравляю с Нпступающим Новым Годом!!! Отличная команда тренеров. Особенно хочу отметить Семена и Ольгу Чигиреву, профессионалы своего дела, тренировки класс! Всем здоровья, позитива и исполнения желаний!

Отзыв о компании «МТЛ Арена, фитнес-клуб»

Татьяна
11 февраля 2022 в 11:35
Достоинства:
Мне очень понравился ваш спорткомплекс - несколько бассейнов с водой комфортной температуры, есть гидромассаж и даже джакузи, в каждой раздевалке отдельная сауна. Огромный зал с тренажерами, отдельный кардио зал. Приветливый и отзывчивый персонал и огромная парковка. Хожу с удовольствием и рекомендую его своим друзьям.

Отзыв о компании «МТЛ Арена, фитнес-клуб»



Вопрос - ответ

Ефим Просвирин

про фитнес, персональные тренировки, групповые занятия фитнесом

Ответил(а) на 63 вопроса

Лилита

Ефим, здравствуйте. Скажите, пожалуйста, насколько эффективна статика? Читала, что во время статичных упражнений активно сжигается жировая прослойка, так ли это?


Ответ

Лиллита, спасибо за вопрос!!!! Тело человека -сложный механизм, который был сформирован за сотни тысяч лет. За это время в нашем теле сформировались мышечные системы, позволяющие эффективно работать в динамике-догоняя добычу, собирая ягоды и плоды, и в статике-когда человек, замирал, ожидая добычу в засаде, либо заставляя человека прятаться от хищников в схроне. Под эти мышечные усилия… Читать полностью »



Последние фотоотчёты

4 марта

Масленица в ТОК "Звездный"

27 февраля

СОРЕВНОВАНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН

26 февраля

23 февраля в ТОК "Звездный"

Ближайшие мероприятия

На данный момент событий нет


Подарочные сертификаты!

Быстрая навигация

16+
Спорт Самара в Вконтакте Спорт Самара на liveJournal Спорт Самара в Twitter

Вся информация размещается на правах рекламы.
За достоверность размещаемой информации на портале ответственность несёт рекламодатель.

Закрыть[X]

Обратная связь

* - поля обязательные к заполнению
Закрыть[X]

Запрос стоимости

* - поля обязательные к заполнению

Внимание! Сообщение будет отправлено компании «».

Вы всегда можете уточнить статус вашего сообщения по телефону(ам) компании .

Пожалуйста, подождите...
Закрыть[X]

Сделать заказ

* - поля обязательные к заполнению

Внимание! Сообщение будет отправлено компании «».

Вы всегда можете уточнить статус вашего сообщения по телефону(ам) компании .

Пожалуйста, подождите...
Оставить отзыв Наверх