С 12 июня: Обучение Пренатал (для беременных)!

С 12 июня начнется обучение Пренатал (для беременных)!!!

Это совершенно новое обучение, где мы будем 2 дня изучать вариации занятий для беременных.

Курс рассчитан для: персональных тренеров ТЗ, тренеров ГП, массажистов, диетологов, реабилитологов.

Обучение проводят: Борисова Юлия (тренер категории "Мастер +").

Программа:
- Физиология беременности (цели и задачи тренировочного процесса);
- Анатомические структуры претерпевающие изменения;
- Особенности тренировок по триместрам;
- Противопоказания тренингу;
- Организация и обязательные условия тренировочного процесса;
- Форматы урока;
- Силовой формат;
- Специальные упражнения;
- Запрещенные упражнения и положения;
- Аэробный формат;
- Стретчинг и релаксация на уроках для беременных;
- Оборудование, используемое в уроках для беременных;
- Приемы дыхания;
- Основные упражнения;
- Послеродовой период.

С собой паспорт, тетрадь с ручкой и спортивную форму.

Продолжительность: 10ч.

Стоимость: 14 000 рублей
По окончании обучения - удостоверение или диплом гос. образца.

Обучение будет проходить 2 дня по 5 часов в фитнес клубе Luxury fitness (ул. Солнечная 30)

Запись по телефону: 8-987-94-88-117.