Кундалини. Энергия, которая является источником всех оккультных сил.

Кундалини а правильнее (кудалини-шакти, бхуджангини) – это энергия, которая является источником всех оккультных сил. Она присутствует во всех живых существах, а в человеческом теле её ассоциируют со свернувшейся в клубок змеёй. Все упражнения хатха-йоги строятся вокруг философии и развития кундалини.

А философия йоги говорит: Если человек свободен от страстей, его кундалини проснётся сама. И действительно, практика показывает, что если человек становится бесстрастным, его кундалини способна пробудится. Чистый и свободный человек практикующий йогу извлечёт из пробуждения энергии кундалини немалую пользу.

Поэтому йога учит, что для начала, человек должен очиститься, духовно и физически, найти компетентного учителя, многое узнать о садхане, а только затем приступить к освоению упражнений пробуждающих кундалини. Способов разбудить кундалини несколько: с помощью асан, пранаямы и мудр. Все эти средства являются средствами хатха-йоги и используются в комплексе.

Хотя для тех, кто занимается йогой давно и целенаправленно достаточно одного из названных методов. Все зависит от самого ученика и его продвижения по собственной дороге духовности. Признаками, когда кундалини пробуждается, могут являться:  приобретение равновесия в сознании, исчезновение злобы, похоти, появление космической любви, появление астрального зрения. Человек приобретает паранормальные способности и начинает совсем по-другому смотреть на мир.

Йог получает власть над всеми пятью стихиями и пространственные знания. Как только кундалини проснется, человек перестаёт чувствовать своё тело, но оставаясь в полном сознании, впадает как бы в состояние транса. Ученик,  усердно занимающийся и имеющий крепкую веру, что успех обязательно придет, смелый, милосердный, щедрый, бесстрастный, чистый может легко достич успеха в самадхи и разбудить кундалини.

Юлия Завадская-Рыбчинская /фитнес-тренер, специально для портала SportSamara.ru/