День рождения оздоровительной студии Vita

30 ноября оздоровительной cтудии Vita исполняется 1 год!!! В честь этого мы открываем двери всем желающим начать новую жизнь!

30 ноября все безоплатно!!!

В этот день с 10-00 до 20-00 для вас пройдут оздоровительные занятия от самых классных инструкторов нашей студии!

Расписание:
09:00 - Энергетическая медитация (А. Загаринский)
10:00 - Группа 45+ (Ю. Борисова)
11:00 - Аэройога (С. Борисова)
12:00 - Йога+пранояма (Е. Жарова)
13:00 - Пилатес мат (Е. Нуриева)
14:00 - Barre fitness (Е. Нуриева)
15:00 - Танцевальная терапия (А. Щеголева)
16:00 - Фэйс фитнес (О. Линкер)
17:00 - Кундалини йога
18:00 - Ребефинг (Т. Баукина)
19:00 - Оксисайз (Е. Вершина-Слабун)

Вы можете пойти на сеанс массажа (любой на ваш выбор, 45 мин.) или персональную тренировку Кадилак (является уникальным тренажером для реабилитации при болях в спине, суставах, голове). Можно просто проработать все глубокие и поверхностные мышцы. Можно просто осуществить свою мечту сесть на шпагат!!!

В этот день для вас дегустация сыродавленных масел, семян, орешков! Каждому гостю в подарок бокал с ароматным травяным чаем!

Запись по тел.: +7 987 445 32 87.

Кратко о занятиях:
1. Кундалини Йога - предоставляет инструменты для ускорения духовного роста и исцеления.
2. Аэройога - данная практика не только позволит человеку ощутить себя в невесомости или сравнить с птицей в свободном полете, но и серьезно оздоровить организм.
3. Оксисайз - оздоровительная дыхательная гимнастика, направленная на сжигание лишнего жира!
4. Пилатес мат - оздоровительный комплекс упражнений, нарравленный на развитие силы и гибкости.
5. Барре фитнес - сочетание балета и функционального тренинга.
6. Танцевальная терапия - основная цель танцевально-двигательной терапии – обретение чувствования и осознанности собственного "Я".
7. Фейс фитнес - комплекс упражнений для укрепления мышц и тонуса кожи.
8. Группа здоровья 45+ - это комплекс упражнений, направленный на восстановление суставов, проработку мышц, включает самомассаж.
9. Ребефинг - дыхательная практика очищения и освобождения от блоков.
10. Энергетическая медитация - поможет набраться сил и восстановиться для новых дел!