Фитнес школа BELLAVITA приглашает на обучение «PRO ФИТНЕС ТРЕНЕР»

С 4 ноября фитнес школа BELLAVITA приглашает на обучение «PRO ФИТНЕС ТРЕНЕР»

Этот курс предназначен для специалистов, которые уже имеют личный опыт тренировок в тренажерном зале. Также для тех инструкторов тренажерного зала, которые готовы углубить свои профессиональные знания и вывести качество сопровождения своих клиентов на несколько уровней вверх.

Преподаватели:

• Громова Дарья (биолог мед. университета) - анатомия
• Крестовникова Марина (специалист пилатес и стретчинга) - стретчинг и МФР
• Степнова Екатерина (преподаватель по функциональному тренингу) - функциональный тренинг
• Мужилов Владимир (главврач клиники Доктор ОСТ) - фитнес восстановление
• Бабич Екатерина (нутрициолог, фитнес тренер и выступающая спортсменка в категории Welness) - нутрициология
• Сергеев Сергей (преподаватель по фитнесу и персональный тренер категории Мастер+) - направление персонального тренера

Наполнение курса:

Это не просто 2 направления: Инструктор Тренажерного зала и Персональный фитнес тренер.
Это ещё такие дополнительные блоки как:
- Анатомия мышц с биологом медицинского университета
- Техника оказания доврачебный помощи в случае травм
- Стретчинг и Миофасциальное расслабление
- Функциональный тренинг (работа с малым оборудованием или вовсе без него)
- Фитнес восстановление (когда клиент уже пациент)
- Нутрициология
- Английский язык для фитнес тренера.

В блок Фитнес Тренера входят темы:
1. Техника безопасности в тренажерном зале или полноценная вводная тренировка для нового клиента фитнес клуба.
2. Кардио оборудование и разновидности кардио тренировок.
3. Техника выполнения упражнений со своим весом.
4. Техника выполнения упражнений в тренажерах.
5. Техника выполнения упражнений со свободными весами.
6. Планирование и периодизация тренировочных процессов под различные цели: снижение веса, гипертрофия мышц, развитие гибкости, выносливости, ловкости или скорости.
7. Нюансы тренировочных программ с клиентами различного уровня подготовки.
8. Точный кьюнинг (доступное объяснение) выполнения упражнений для клиентов различного вида восприятия, а также подбор необходимой нагрузки.

Продолжительность обучения: от 3 до 6 месяцев. Указаны часы подачи информации и 2 попытки приема экзамена.

Практика в клубе: 30 часов

Академические часы изучения материала: 250 часов

Форма сдачи: экзамен

Документ: Сертификат. Возможно оформление Диплома гос. образца о проф. переподготовке по специальности «Фитнес тренер» и Удостоверения о повышении квалификации по направлению «Персональный тренер».

Стоимость курса: от 30 000 руб.

Подробности и запись по тел.: 8 (927) 763-33-37, Карева Жанна.