Семинар "Классическая аэробика (1 уровень)"

Дата: 23-24 января

Стоимость: 7000 рублей

Программа:

- Цели и задачи современной классической аэробики.

- Основные принципы занятий.

- Классификация базовых движений.

- Техника выполнения базовых движений.

- Способ формирования инструкторских навыков.

- Техника подачи команд инструктором.

- Основы музыкальной грамоты.

- Основные компоненты урока классической аэробики. Интенсивность.

- Способы регулирования нагрузки.

- Методы составления и разучивания комбинаций классической аэробики.

- Правила техники безопасности при проведении уроков классической аэробики.

Предварительная запись обязательна!

Более подробную информацию узнавайте тел: +7 902 371 50 16.