Свернуть
7-9 февраля
Тур-перезагрузка выходного дня БУДЬ ЗДОРОВ

 

Главная Новости с 8 февраля: Обучение Хатха-йога (базовый курс)
с 8 февраля

с 8 февраля: Обучение Хатха-йога (базовый курс)


8 февраля начинаем обучение "Инструктор Хатха-йоги".

Обучение проводит Жарова Елена - преподаватель Хатха-йоги с 2007 года и Аэройоги с 2012 года.

 

 

Программа:
- 3D анатомия;
- Базовые асаны начального уровня;
- Разминка перед основными асанами;
- Дыхательные практики - пранаяма. Начальный уровень;
- Сурья Намаскар - динамический дыхательный комплекс;
- Принципы построения занятия;
- Шавасана, техника, значение;
- Понятие Аштанга-йога;
- Аштанга-виньяса йога;
- Виды виньяс.

 

Колличество часов: 20ч.

Стоимость: 20 000 рублей.
По окончанию курса документ гос. образца.

По окончании курса обучения вы сможете преподавать хатха-йогу начального и базового уровня. Для преподавателей фитнеса, пилатеса - это возможность освоить профессию инструктора хатха-йоги. Для занимающихся йогой - продвинуться и углубить свои знания о йоге, освоить новые асаны и начать преподавать по желанию.

 

Обучение будет проходить по выходным 4 дня по 5 часов в студии Vita (ул. Солнечная 60, оф. 301)

Запись по телефону: 8-987-94-88-117.


Компания разместившая новость:


Комментарии

Пока нет комментариев

Оставьте свой комментарий

При написании комментария не допускается:
— употребление ненормативной лексики;
— оскорбление в адрес других пользователей.

* - поля обязательные к заполнению

Быстрая навигация

16+
Спорт Самара в Вконтакте Спорт Самара на liveJournal Спорт Самара в Twitter

Вся информация размещается на правах рекламы.
За достоверность размещаемой информации на портале ответственность несёт рекламодатель.

Закрыть[X]

Обратная связь

* - поля обязательные к заполнению
Закрыть[X]

Запрос стоимости

* - поля обязательные к заполнению

Внимание! Сообщение будет отправлено компании «».

Вы всегда можете уточнить статус вашего сообщения по телефону(ам) компании .

Пожалуйста, подождите...
Закрыть[X]

Сделать заказ

* - поля обязательные к заполнению

Внимание! Сообщение будет отправлено компании «».

Вы всегда можете уточнить статус вашего сообщения по телефону(ам) компании .

Пожалуйста, подождите...
Оставить отзыв Наверх