Свернуть
NEW
Скидка от 30% на Клубные карты + до 90 дней в подарок + Персональные тренировки.

 

Главная Новости с 9 декабря 2017: Обучение Хатха-йога (базовый курс)!
с 9 декабря 2017г.

с 9 декабря 2017: Обучение Хатха-йога (базовый курс)!


9 декабря 2017г. начинаем обучение "Классическая Хатха-йога. Базовые асаны, дыхательные техники".

Обучение проводит Жарова Елена - преподаватель Хатха-йоги с 2007 года и Аэройоги с 2012 года.

 

 

Программа:

- 3D анатомия;

- Базовые асаны начального уровня;

- Разминка перед основными асанами;

- Дыхательные практики - пранаяма. Начальный уровень;

- Сурья Намаскар - динамический дыхательный комплекс;

- Принципы построения занятия;

- Шавасана, техника, значение;

- Понятие Аштанга-йога;

- Аштанга-виньяса йога;

- Виды виньяс.

 

Колличество часов: 30ч.

Стоимость: 15000 рублей

Обучение будет проходить 5 дней по 6 часов в фитнес клубе Luxury fitness (ул. Солнечная 30)

Запись по телефону: 8-987-94-88-117.


Компания разместившая новость:

Предложение месяца!

Белла Вита (Bella Vita) школа красоты и здоровья

-10% Только для посетителей портала SportSamara.ru - Гарантированная СКИДКА до 20% на все виды обучения в школе "Белла Вита"

Комментарии

Пока нет комментариев

Оставьте свой комментарий

При написании комментария не допускается:
— употребление ненормативной лексики;
— оскорбление в адрес других пользователей.

* - поля обязательные к заполнению

Быстрая навигация

16+
Спорт Самара в Вконтакте Спорт Самара на liveJournal Спорт Самара в Twitter

Вся информация размещается на правах рекламы.
За достоверность размещаемой информации на портале ответственность несёт рекламодатель.

Закрыть[X]

Обратная связь

* - поля обязательные к заполнению
Закрыть[X]

Запрос стоимости

* - поля обязательные к заполнению

Внимание! Сообщение будет отправлено компании «».

Вы всегда можете уточнить статус вашего сообщения по телефону(ам) компании .

Пожалуйста, подождите...
Закрыть[X]

Сделать заказ

* - поля обязательные к заполнению

Внимание! Сообщение будет отправлено компании «».

Вы всегда можете уточнить статус вашего сообщения по телефону(ам) компании .

Пожалуйста, подождите...
Оставить отзыв Наверх