С 20 июля: Обучение Пилатес с оборудованием!

С 20 июля начинается обучение Пилатес с оборудованием (в программу входят: Пилатес Ринг, Пилатес Болл, Пилатес миниболл, Пилатес с ремнем и резиной).

Обучение проводит тренер категории Мастер+ Борисова Юлия

Краткое описание семинара:

1. Введение в курс:
- Цели и задачи курса "Pilates Matwork среднего уровня";
- Отличия от уровня для начинающих.

2. Анализ упражнений среднего уровня:
- Цель упражнения, направленность, степень воздействия;
- Модификации упражнений;
- Методика их преподавания;
- Противопоказания к упражнениям.

3. Работа с малым оборудованием:
- Обзор упражнений Пилатес с применением малого оборудования (Fitball, Isotoner, резиновый амортизатор, mini ball, ремень);
- Анализ применения малого оборудования, соответствующий каждому упражнению;
- Модификации упражнений с использованием малого оборудования.

4. Методика проведения урока:
- Методика построения и проведения урока среднего уровня, отличия от уровня для начинающих;
- Методика проведения урока с использованием дополнительного оборудования.

5. Практическая работа.

Колличество часов: 18ч.

Стоимость: 16 000 рублей
По окончании обучения - удостоверение или диплом гос. образца.

Обучение будет проходить 3 дня по 6 часов (с 10:00 до 16:00) в фитнес клубе Luxury fitness (ул. Солнечная 30)

На обучение берем облегающую спортивную форму, паспорт и тетрадь с ручкой!

Запись по телефону: 8-987-94-88-117.