Семинар «Здоровый позвоночник» в Alex Fitness Аврора!!!

Уважаемые посетители клуба ALEX FITNESS «Аврора» приглашаем вас 25 ноября в 13.00 на семинар «Здоровый позвоночник».

Задумывались ли вы о здоровье своей спины, занимаясь в тренажерном зале? Что делать и как заниматься, если у Вас уже есть проблемы с позвоночником?

На эти и многие другие вопросы ответит наш персональный тренер, специалист по реабилитации и восстановительному лечению Кравцев Сергей.

​​​Семинар включает в себя:
- основы безопасного движения;
- базовые правила лечебной физкультуры;
- ответы на Ваши вопросы;
- практикум по лечебной физкультуре.