Восстановить здоровье поможет...вода!

- Алексей, добрый день! Расскажите нам о вашем направлении - реабилитации в воде?

Начнем с того, что реабилитация - это восстановление здоровья, функциональности и трудоспособности, нарушенных травмами и болезнями. Цель реабилитации - эффективное и раннее  возвращение пациента к бытовым и трудовым процессам, восстановление личностных свойств человека, что самое главное.

- С какими проблемами к вам приходят клиенты?

На самом деле проблем очень много. В основном это травмы. В первую очередь восстановительные работы нужно начинать в бассейне, потом только переходить к занятиям в зале. В воде процесс восстановление проходит быстрее и эффективнее всего. Вернемся к проблемам, в основном это: травмы, заболевания опорно-двигательного аппарата,  сердечно-сосудистой системы, после инсультов.

- Чем полезна вода?

Если у человека травмы - в воде мышцы расслабляются, увеличивается эластичность суставов.

Если у клиента есть проблемы, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, благодаря плаванию улучшается вентиляция легких, вода способствует насыщение клеток кислородом и стимулирует кровообращение.

- Сколько занятий нужно человеку, чтобы был прогресс? Сколько длится занятие?

3 занятия в неделю в течении двух недель. Занятие длится от 45 минут до часа.

- Как проходит тренировка? Что она включает в себя?

Каждому человеку подбирается индивидуальная программа восстановления после проверки врача. Она включает в себя различные упражнения в воде. Одинаковых программ упражнений практически нет, каждому свое.

- Вы проводите занятия персонально или в группах?

Я проводил занятия в группах, на самом деле это очень тяжело. Каждому человеку хочется уделить больше внимания, а это сложно, занимаясь с группой, время ограниченно.

- Ваши клиенты взрослые люди или среди них есть еще и дети?

В основном - это взрослые люди. Но я также провожу занятия с детьми от 6 месяцев, с ними выполняем упражнения на развитие мышечного корсета, суставов. В таком маленьком возрасте занятия в воде также оказывают положительное влияние на нервную систему, а это очень важно. Об этом знает каждый родитель.

- Расскажите о ком-нибудь из ваших клиентов, который стал себя лучше чувствовать после ваших занятий?

Как то раз, ко мне пришла женщина (50 лет), вид у нее был  измученный и она была очень зажата! Как выяснилось, она очень часто работала и работа у нее была сидячая. У нее была бессоница и часто болела голова. Причина всем этим симптомам - повышенный мышечный тонус, из за которого у нее обраовались сосудистые заболевания головного и спинного мозга. Через пару недель занятий она выглядела уже не такой сжатой, а через месяц она благодарила меня за крепкий и здоровый сон!

Но на самом деле, клиенты должны  благодарить себя, в первую очередь, за то, что находят время для своего здоровья, а здоровье никогда в долгу не останется.

- Входят ли тренировки в общий абонемент или оплачиваются отдельно?

Это отдельная услуга, стоимость которой достаточно демократичная. Практически каждый может позволить это себе. Тем более это же касается здоровья, я думаю, здесь нет смысла экономить!

Спасибо, Алексей!