Проблемы современного фитнеса...

Как и во многих других сферах деятельности, в сфере фитнеса существует ряд проблем, на которые хотелось бы обратить своё внимание.  Сегодня фитнес уже упорядочился и занял определённую нишу в современном мире, он популярен и востребован. Но при всём при этом, для эффективного решения человеческих потребностей заключающихся в формировании  высокого уровня здоровья различными оздоровительными подходами, фитнес, не полностью выполняет своё предназначение.

Скорее он действует некоторыми из  своих методов, упуская другие, не достаточно важные, для получения стабильного результата моменты.  Кроме этого происходит обезличивание фитнеса, растворение его отдельных элементов в общей массе предлагаемых услуг. Для того, чтобы фитнес всегда оставался востребован и интересен широкому кругу населения,  необходимо вырабатывать у людей правильный взгляд на естественные методы поддержания своего организма в оптимально здоровом состоянии.

Начальный этап культуры здорового образа жизни обычно формируется уже в детстве, и не в фитнес центре, а в дошкольном учреждении и в школах. Но, на сегодняшний день, даже при прекрасной комплектации таких учреждений спортивным инвентарём, должного внимания методам фитнеса не уделяется. В дошкольных учреждениях  понятие  фитнеса ограничивается элементами спортивной игры и личной  инициативой педагога заинтересованного в развитии деток. 

В школьных учреждениях, фитнес приравнивают к занятиям физкультурой  с перечнем, необходимых для развития ребенка  физкультурных нормативов, предлагаемых в неинтересной и сухой форме обязательных элементов, для получения положительной оценки.  При этом, занятия физической культурой не являются фитнес занятиями, и  объединять их не стоит. Правильнее было бы выделить фитнес в отдельную дисциплину и упорядочить знакомство с отдельными его элементами.

Поэтапно обучать ребёнка культуре питания, здоровому питанию, произвести элементарное знакомство с разнообразными подвижными фитнес программами, спортивными тренажерами, научить ребёнка выполнять самые простые физические упражнения технически правильно и показать верный путь, как правильно поставить достижимую цель, чтобы в будущем с удовольствием пользоваться методами фитнеса и не испытывать разочарование. Чтобы понимать, каким способом можно самому добиться максимального результата в формировании красивой фигуры и оптимального здоровья.

Юлия Завадская-Рыбчинская /фитнес-тренер, специально для портала SportSamara.ru/