Абхьянга (Абхъянга), аюрведический масляный массаж, - это важная часть ежедневного распорядка дня, рекомендуемого Аюрведой для достижения общего здоровья и благополучия. Кроме того, она применяется в Панчакарме. Её пользу весьма убедительно описывают традиционные аюрведические тексты, вот что сказано в одном из них: "Каждый день дарите своему телу полный масляный массаж. Он питает кожу, успокаивает Вата-дошу и Капха-дошу, снимает усталость, увеличивает выносливость, дарует наслаждение жизнью и спокойный сон, улучшает внешний вид и сияние кожи, продлевает жизнь и питает все части тела".
Если свести воедино высказывания о массаже из различных аюрведических текстов, мы узнаем о следующем благоприятном воздействии этого приятного ежедневного ритуала:
- Придает телу мягкость, силу и здоровый оттенок
- Замедляет возрастные изменения
- Наделяет хорошим зрением
- Питает тело
- Способствует долголетию
- Положительно влияет на сон
- Благоприятно воздействует на кожу
- Увеличивает выносливость тела
- Придает твердость конечностям
- Придает тонус и энергию дхатус (тканям) тела
- Стимулирует работу внутренних органов тела, усиливая кровообращение
- Успокаивает Вату и Питту гармонизирует Капху
План обучения
1.Особенности маслянного массажа.
2.Показания к абхьянге.
3.Противопоказания.
4.Условия проведения массажа.
5.Конституционный тип человека и индивидуальный подбор масел.
6.Стили массажа по Дошам.
7.Виды аюрведических масел и их назначение.
8.Комплекс Пурвакармы-предварительного очищения и приведения в баланс.
15 часов, 3 дня по 5 часов, 10.00-15.00.
Дополнительная информация
Группы от 2 до 4 человек (вечерние, дневные)
По окончании обучения выдается сертификат
В процессе обучения студенты получают подробные конспекты
17-18-19 мая 2019
2-3 июня 2018
