Есть мечта стать фитнес-тренером? Все пути ведут в "Bella Vita"! (Часть 2)

Наталия Никуличева:

У меня уже есть образование в сфере фитнеса по направлению стретчинг, которое я прошла в Москве. Я уже работала тренером. На курс в "Bella Vita" пришла, чтобы получить дополнительное образование.

Мне очень интересно было пойти на обучение инструктора групповых занятий, инструктора-универсала, так как здесь даются знания, позволяющие вести занятия и по аэробике, и по пилатесу, и по другим направлениям фитнеса.

В детстве я занималась восточными танцами, какое-то время преподавала именно в этом направлении. Потом мне стал более интересен стретчинг, хочу развиваться в этом направлении, но также стремлюсь быть разносторонним тренером, пробовать новое. Раньше я работала в Моздоке в Северной Осетии и недавно переехала в Самарскую область, сейчас живу и работаю в Сызрани. Курсы для фитнес-тренеров в Сызрани тоже есть, но мне хотелось обучение более высшего уровня, поэтому приехала именно в "Bella Vita". Первые два дня пробовала ездить из Сызрани в Самару и обратно, но это очень тяжело тратить по 6 часов в день на дорогу. Оказалось, что для иногородних обучающихся есть удобный вариант - можно остановиться в хостеле в Самаре.

Алина Раянова:

Мне 18 лет, я ещё учусь в колледже по специальности учитель начальных классов. 4 года назад я начала заниматься фитнесом во Дворце молодёжи в Тольятти, а потом стала ходить в тренажерный зал. Мне всегда нравились групповые занятия, сейчас я решила прийти на курс и обучиться, чтобы в будущем преподавать. Сначала целую неделю я ежедневно ездила из Тольятти в Самару, а потом остановилась в хостеле, чтобы не тратить много времени на дорогу каждый день.

В Тольятти тоже есть курсы для инструкторов групповых программ, но на этих курсах занимались мои знакомые и сказали, что знания, которые там даются, недостаточные, идет только базовый уровень, который у меня уже есть. Поэтому хотелось обучение более высокого класса, и я решила пройти курс подготовки тренера-универсала в Самаре, в "Bella Vita".

Здесь даются знания, как проводить занятия фитнеса от самого начала и до конца, разминку полностью изучили, классическую аэробику, силовой блок, пилатес. В фитнес-клуб приходят посетители, которым нравятся разные направления, поэтому тренер должен стремиться быть универсалом. Очень хорошо, что на курсе в "Bella Vita" дается всё в комплексе. В заключительной части обучения каждый из нас проводил для нашей группы занятия, мы тренировались друг на друге руководить группой, показывать движения, практиковали другие необходимые навыки.

Дарья Митяшина:

Я по профессии экономист-финансист. Ещё в детстве, с 5 лет мама отвела меня в школу танцев и до сих пор я с удовольствием занимаюсь латиноамериканскими и восточными танцами. На эти курсы я пошла, потому что мне очень интересна сфера фитнеса. И впечатления только положительные. В будущем я хочу тоже стать фитнес-инструктором и вести занятия по степ-аэробике.

Я живу в поселке Курумоч, и у нас есть фитнес-клуб, где посетители меня уже знают и ждут как тренера. Поэтому, в принципе, у меня уже есть группа. А теперь есть и знания, как вести занятия.

Светлана Линниченко:

Я филолог, преподаватель и переводчик, окончила Самарский государственный университет и работаю в должности доцента кафедры теории и истории культуры в Самарском государственном институте культуры, преподаю иностранные языки и лингвистику. Фитнесом я начала заниматься 5 лет назад - все это время являюсь клиенткой фитнес-клуба "Luxury Fitness". Я хожу на групповые занятия к Юлии Борисовой и очень люблю эти тренировки. Юлия всегда внимательно и прекрасно объясняет технику выполнения. Очень люблю этот клуб, нравится здесь замечательная атмосфера, хорошие тренеры дарят возможность поверить в себя.

Благодаря им я полюбила спорт и мне очень захотелось попробовать себя в фитнес-индустрии в качестве инструктора. Поэтому я пришла на специальный курс обучения в "Bella Vita".

Длительность занятий на этом курсе варьируется в зависимости от того, сколько направлений выберет обучающийся. Я выбрала четыре направления: силовые тренировки, классическая аэробика, степ-аэробика и пилатес. Соответственно у меня обучение длилось 12 дней. Когда я пришла на курсы, то поняла, что моё представление о работе фитнес-инструктора очень сильно отличается от того, что это есть на самом деле. Я поняла, что это все гораздо тяжелее, и очень благодарна нашим педагогам Юлии и Марте за обучение, за то, как были построены наши занятия.

Я очень много узнала о теории, о технике выполнения упражнений. Также эти курсы очень много мне дали для саморазвития, потому что начинаешь действительно верить в себя.

Перестаешь бояться выйти к зеркалу перед группой и провести тренировку, чувствуешь себя более уверенно и в целом повышается жизненный тонус. Поэтому здесь для меня было и полезное обучение, и море позитива.

Редакция портала SportSamara.ru благодарит Наталию Никуличеву, Алину Раянову, Дарью Митяшину и Светлану Линниченко за их отзывы и опыт, которым они поделились.

Корреспондент: Марина Бреднева