Новая танцевальная тренировка в спокойном ритме - бачата!

Новая танцевальная тренировка в спокойном ритме - бачата!

Бачата - красивый танец, популярный во всем мире.

Имеет большое количество плюсов, а именно:
- Комфортное похудение, безопасное для здоровья. Ритм и сложность занятий увеличивается постепенно. Вы не будете чувствовать стресса, сильной усталости или каких-либо неприятных ощущений.
- Во время занятий работают все группы мышц.
- Кардио занятия помогают улучшить работу сердечно-сосудистой системы, развить выносливость.
- Во время занятия уровень дофамина повышается в несколько раз. Тревоги, неприятности уходят на второй план, освобождая место для радости, легкости, чувственности.
- Прекрасное настроение. Бачата позволит Вам почувствовать себя намного лучше и счастливее.

Расписание занятий: среда 18-00

Инструктор: Елена Болотова.

Подробности по тел.: 313-06-50.