Ответ на вопрос
Ефим Просвирин
Виктория
Добрый утро, Ефим!!! Какое спортивное питание наиболее эффективно для повышения результативности и эффективности тренировок?
Ответ
Виктория, добрый день! Спасибо за вопрос! Выбор спортивного питания-всегда очень серьезный и ответственный момент. Здесь все зависит от Ваших тренировочных целей и задач. Сейчас на рынке спортивного питания огромный выбор различных биоактивных добавок, позволяющий улучшить эффективность тренировок, не только на набор мышечной массы, но и на снижение жировой ткани. Я жду от Вас более конкретный вопрос по питанию: для чего Вы хотели бы его использовать, каких целей Вы хотите добиться, есть ли Вас пищевая аллергия, и конечно важны Ваши исходные антропометрические параметры. Вы можете обратиться ко мне в "личку" на моем сайте в контакте, мы там все детали обсудим. Тема спортивного питания очень обширна.... Поэтому прошу Вас детализировать свой вопрос по тем аспектам, на которые я указал, и я Вам все расскажу.... Спасибо за Ваш вопрос..... Удачи Вам в Ваших занятиях!!!