Ответ на вопрос
Ефим Просвирин
Veta
Добрый вечер, подскажите какие тренажеры и занятия эффективнее для похудения ног?
Ответ
Вета, добрый вечер!!! спасибо за вопрос!!!! Для ног эффективен силовой тренинг и кардиотренировки, а также соблюдение рациона питания!!! При этом не важно, какие Вы тренажеры используете.... Удачи Вам в тренировках!!)))))