Алина Иванова
| Специализация | Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер. Инструктор детского фитнеса. Направления: силовые и функциональные тренировки, йога, pilates, стретчинг. Работа с молодыми и с пожилыми людьми, wellness тренировки, работа с людьми имеющими проблемы в позвоночнике, коррекция осанки, коррекция фигуры, жиросжигание, набор мышечной массы, послеродовое восстановление, развитие гибкости, шпагат. Коучинг по здоровому питанию и составление индивидуальных программ тренировок! Проведение персональных тренировок и в мини-группах (VIP-группах от 2 до 4 человек). |
|---|---|
| Стаж, лет | с 2010 года |
| Образование | Диплом Академии Сервиса Красоты, квалификация: тренер-инструктор по степ-аэробике, 2010 г. ITS школа фитнеса Варвары Медведевой - базовый курс, 2015 г. ITS школа фитнеса Варвары Медведевой - функциональный тренинг BEST FIT, 2015 г. Мастерская фитнеса Атриум 2015 год - воркшоп "Фитнес в интересном положении - фитнес и беременность". FPA АССОЦИАЦИЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ ФИТНЕСА, г. Москва - "Особенности фитнес-тренировки при остехондрозе позвоночника", 2015 г. Семинар Ольги Путровой "Правильное питание и тренировки, как сохранить мышечную массу на сушке, вегетарианство и спорт", 2015 г. Федерация бодибилдинга и фитнеса Самарской области - Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, 2015г. Семинар Марии Голодковской "Современная диетология. Основы правильного питания", 2016 г. Йога Boreal - Мастер-класс "Шпагаты. Секреты растяжки", 2016 г. Алиона Хильт - "Фитнес мама. Тренировки и питание во время беременности. После родовое восстановление. Грудное вскармливание и фитнес", 2016 г. Поволжская академия йоги, психологии и прикладных практик - ОФА1 (оптимальная физическая активность), Хатха-йога, 2016 г. ITS школа фитнеса Варвары Медведевой - Pilates ART bacis, 2016 г. Семинар по акройоге от НОКАЙ "АКРОНАВТЫ". Нижегородский открытый клуб акробатической йоги, 2017 г. Школа красоты и здоровья Bella Vita, курс обучения по программе детский фитнес, 2017 г. |