Елена Морозова: "Зебра" - территория детского фитнеса, отдыха и праздников!
А Вы когда-нибудь задумывались о том, что фитнес-клуб может быть не просто спортивным комплексом, куда Вы приходите для поддержания своей физической формы, но и любимым местом для времяпрепровождения Вашего ребенка? Представьте, что в тот момент, когда Вы занимаетесь на тренажере, Ваш ребенок под контролем квалифицированного инструктора разучивает новые танцевальные движения или постигает основы восточных единоборств.
Но и это еще не все, что может предложить фитнес-клуб "Зебра" для своих юных посетителей. На время летних каникул клуб становится настоящим детским фитнес-лагерем, а отмечать дни рождения в "Зебре" не менее весело, чем в парке развлечений.
Подробнее о программе детского фитнеса, спортивном лагере и тематических праздниках порталу SportSamara.ru рассказала инструктор детских программ фитнес-клуба "Зебра" - Елена Морозова.
- Елена, что включает в себя программа детского фитнеса? Какова основная цель этих занятий?
Детский фитнес - это специально разработанный комплекс тренировок и упражнений для детей самого разного возраста. Данное направление включает в себя как спортивные, так и развивающие занятия, среди которых гимнастика, борьба, танцы, стретчинг, ритмика и многое другое. Такое разнообразие способно удовлетворить требования любого родителя, а каждый ребенок обязательно найдет то, что будет ему интересно.
Занятия детским фитнесом позволяют всесторонне развивать ребенка. А также на самых ранних стадиях предотвратить такие распространенные проблемы детей школьного и дошкольного возраста, как плоскостопие и сколиоз.
- Как привлечь ребенка к занятиям спортом? И в чем преимущество занятий детским фитнесом по сравнению со школьным уроком физкультуры?
Детский фитнес несомненно обладает массой преимуществ. Дети занимаются в нашем клубе без принуждения, они могут посещать те направления, которые им действительно интересны.
Мы стараемся научить детей любить спорт с самого раннего возраста. Именно занятия физической культурой - залог здоровья, крепкого иммунитета и хорошей адаптации ребенка в социуме.
Для вовлечения ребенка в процесс тренировки применяются такие способы, как игровая форма для детей младшего возраста, использование специализированного спортивного оборудования, музыкальное сопровождение, и, конечно, немаловажную роль играет настроение и харизма тренера.
- Для ребят какого возраста подходят занятия по программе "детский фитнес"?
Занятия детским фитнесом доступны для детей от 3 до 14 лет, программа и уровень нагрузки подбирается в соответствии с возрастом занимающихся.
- Как появилась идея создать на базе фитнес-клуба "Зебра" детский лагерь?
Сама идея была продиктована очень удачным территориальным расположением нашего клуба.
И вот уже четвертый год подряд фитнес-клуб "Зебра" на время летнего периода становится настоящим детским фитнес - лагерем, куда родители с удовольствием приводят своих любимых чад. В лагерь принимаются дети от 3 до 14 лет и распределяются по группам в соответствии с возрастом.
С каждым годом количество желающих посещать наш летний лагерь заметно увеличивается.
- Как функционировал лагерь в дни летних каникул?
С 10 утра и до 6 вечера с детьми работали квалифицированные специалисты нашего клуба. Каждый день для них разрабатывалась насыщенная и интересная программа.
С ребятами проводились трехразовые тренировки, которые включали в себя уроки плавания в бассейне, занятия разнообразными направлениями фитнеса, единоборства, танцы и развивающие игры.
На регулярной основе проходили выездные мероприятия: посещения городских парков отдыха, зоопарка, прогулки по Самарской Набережной. И конечно же вкусное и сбалансированное питание.
- А как проходят детские дни рождения в фитнес - клубе "Зебра"?
Праздник проводится в формате тематической вечеринки: гавайской, индийской, последний герой. Сценарий мероприятия включает в себя подвижные игры и эстафеты на воде и суше, а в завершении детей ждет красивый и вкусный праздничный стол.
Благодарим за интервью инструктора детских программ фитнес-клуба "Зебра" Елену Морозову.
Корреспондент: Храмцева Анастасия
Выражаем благодарность за интервью компании
Комментарии
Пока нет комментариев
Также рекомендуем прочитать:
- 14 ноября 2019Юлия Борисова: "Мои группы - это микс из современных и древних практик"
- 23 октября 2019Сергей Блохин: "Интерес к настольному теннису свидетельствует, что это востребованный вид спорта"
- 8 июля 2019Наталья Попова: "Китайцы всегда учатся у русских, а потом их обыгрывают"
- 10 января 2019Фитнес-клуб «МТЛ-Арена»: «Смело идём вперёд!»
- 29 декабря 2018Жизнь в KIN.UP-WELLNESS бьет ключом и заряжает позитивом