Интервью

Юлия Борисова: "Мои группы - это микс из современных и древних практик"

На латинском языке «Vita» означает «жизнь». В Самаре Оздоровительная студия с таким символическим названием помогает изменить жизнь в лучшую сторону. Главное - сделать первый шаг и начать совершенствовать себя внешне и внутренне, тренировать свое тело и создавать гармонию в душе. Благодаря этому укрепится здоровье и появятся новые силы, а значит жизнь станет более интересной и счастливой.

Сергей Блохин: "Интерес к настольному теннису свидетельствует, что это востребованный вид спорта"

В конце сентября в УСЦ "Грация" состоялся очередной ежегодный турнир по настольному теннису на призы губернатора Самарской области. Этот турнир проходит уже много лет и имеет статус всероссийских спортивных соревнований. На 3 дня в Самару съехались более 100 участников из разных уголков Российской Федерации, в том числе из Москвы, Калужской, Саратовской, Оренбургской, Ульяновской и Челябинской областей, Республик Башкортостан, Татарстан, Чувашия, Удмуртия, а также из Ямало-Ненецкого автономного округа. И, конечно, Самарская область была представлена достойными участниками.

Наталья Попова: "Китайцы всегда учатся у русских, а потом их обыгрывают"

С 15 по 22 июня 2019 года в Самаре состоялось масштабное спортивное событие международного уровня - VIII Российско-Китайские молодежные летние игры. Соревнования проводились в восьми видах спорта (плавание, художественная гимнастика, тхэквондо, гандбол, бадминтон, футбол между юношами и футбол между девушками, велоспорт-шоссе и пляжный волейбол) и за медали боролись по 158 спортсменов от каждой из стран.

Black&White - дальше больше!

Студия танцев «Black&White» не ограничивается Самарой, потому что «танцы» - понятие интернациональное. В России, Италии, Испании, на Ямайке, в Украине... - повсюду «Black&White» находит друзей и единомышленников. О стилях работы танцевальной студии и планах на будущее рассказывает руководитель «Black&White» Полина Чернякова.

«Белла Вита» - расширь свое сознание!

Услуги школы «Белла Вита» востребованы не только в Самаре, но и в Поволжье. Здесь готовят специалистов фитнес-индустрии. В 2018 году школа выпустила около 300 инструкторов. В планах на 2019 год не только обучающие программы, но и создание Студии расширения сознания «VITA». О новых проектах школы фитнеса «Белла Вита» рассказывает ее руководитель - Юлия Борисова.

Фитнес-клуб «МТЛ-Арена»: «Смело идём вперёд!»

Вот и подошел к завершению 2018 год - по китайскому календарю Год Желтой Собаки. Надеемся, друзья, что он удался и у вас многое благополучно сложилось, как сложилось у сотрудников фитнес-клуба «МТЛ-Арена».

Мелькают на дисплее тренажера минуты, секунды, километры. Время бежит, торопится, словно на беговой дорожке. Казалось бы, совсем недавно встречали Год Желтой Земляной Собаки, как теперь уже маячит образ симпатичной свинки, символизирующей число «2019». И пусть не всё даётся просто и легко, как хотелось бы, мы смело идём вперёд.

Валерий Красавин: «Планы на 2019 год у нас грандиозные».

О достижениях и перспективах развития школы массажа «ВАЛЕРИЯ КРАСАВИНА рассказывает ее основатель и руководитель – Валерий Красавин.

Жизнь в KIN.UP-WELLNESS бьет ключом и заряжает позитивом

Столько всего было в 2018 году, что и не перескажешь… Личные и коллективные победы в большом и малом, выступления на всероссийских турнирах и просто здоровый образ жизни, сплоченная команда тренеров и членов клуба. Вместе на тренировках, вместе на праздниках, и в новый 2019 год тоже вместе. «Просыпайся! Улыбайся! Занимайся!» - вот девиз клуба «KIN.UP-WELLNESS».

Михаил Гинзбург: «Человек способен съесть три суточные нормы»

Вот мы и переступили черту, за которой начинается череда новогодних застолий с изобилием напитков и яств. В праздники мы все лентяи и обжоры. Сколько разносолов, фирменных блюд ждет нас в ближайшие две недели, и сколько центнеров еды придется переварить нашим пищеварительным системам! Чтобы сохранить себя как личность, в хорошей форме и в хорошем самочувствии, нужно соблюдать несколько несложных советов врача-диетолога Михаила Гинзбурга.

Маргарита Мамун: "Я очень рада, что Самара такой спортивный город!"

Золотая осень в Самаре выдалась золотой и в отношении спортивной жизни - в столице области дала мастер-классы знаменитая гимнастка, победительница Олимпиады-2016 в Рио-де-Жанейро Маргарита Мамун. Встреча с ней стала незабываемым событием и для юных гимнасток, и для тренеров.

Елена Одинцова: "Когда дети вырастают, они обычно благодарны своим тренерам и судьбе за то, что в их жизни была художественная гимнастика"

Художественная гимнастика всегда ассоциируется со стройными и грациозными девушками, хрупкая красота и гибкость которых у всех окружающих вызывают восхищение. В настоящее время популярность художественной гимнастики соперничает с популярностью фигурного катания.

Есть мечта стать фитнес-тренером? Все пути ведут в "Bella Vita"! (Часть 2)

В июне состоялся выпуск инструкторов групповых занятий. Мы решили узнать, кто из выпускников и с какой целью прошел такое обучение.

Татьяна Фесенко: "Мы худеем в формате jumping fitness"

Что общего между кенгуру и фитнесом? Связь становится очевидной, если знать, о таком направлении как jumping fitness. В его основе лежат физические упражнения, напоминающие аэробику, которые выполняются в специальных прыгательных ботинках.
Чтобы получить профессиональный взгляд на это направление, мы обратились к фитнес-инструктуру и руководителю студии "Тело в дело" Татьяне Фесенко.

Есть мечта стать фитнес-тренером? Все пути ведут в "Bella Vita"! (Часть 1)

Фитнес - это движение, красота тела, позитивные эмоции. Занятия физической культурой позволяют стряхнуть с себя плохое настроение, избежать "болезни" современной цивилизации - гиподинамии, выплеснуть стрессы в физическую нагрузку. Поэтому не случайно фитнес-центры сейчас пользуются такой популярностью у населения, люди разных возрастов и профессий приходят сюда с удовольствием.

Ассоциация профессионалов фитнеса и бодибилдинга "PRO-Fitness" набирает первых студентов

Две Надежды самарского фитнеса - Гришина и Морозова, у которых на двоих за плечами более пятнадцати лет тренерской работы, сотни постройневших клиентов и награды в престижных международных соревнованиях, теперь берут новую высоту и открывают образовательный центр "PRO-Fitness".
Спортсменки уверены, что сейчас фитнес-тренер профессия не столько будущего, сколько настоящего. Ведь для многих физические нагрузки стали таким же регулярным процессом, как чистить зубы по утрам, а отсюда и востребованность в тех людях, которые помогают это делать правильно и достигать желаемого результата.

Чемпионат Pole Star - это 3 дня зрелищных соревнований

С 27 по 29 апреля в Самаре состоится Межрегиональный Чемпионат спорта и танца на пилоне Pole Star. Подобные соревнования проводятся в нашем городе ежегодно в течение 9 лет и являются одними из крупнейших в России.

Юлия Борисова: «Беременные женщины - они особенные, чтобы их тренировать, необходимо знать определенные правила»

В школе фитнеса "Белла Вита" (Bella Vita) с 18 апреля пройдет курс для инструкторов, как работать с женщинами "в интересном положении".

Елена Жарова: «Я стараюсь передать ученикам как древние традиции йоги, так и современные направления, а также авторские наработки»

С каждым годом популярность занятий йогой в Самаре возрастает. О том, кто и для чего приходит заниматься йогой, рассказала Елена Жарова - педагог по йоге в самарской школе фитнеса "Белла Вита" (Bella Vita). Елена имеет международный сертификат, который получила после прохождения обучающего курса в Индии в Гималайской Академии йоги в г. Ришикеш, который считается мировой столицей йоги.

Юлия Борисова: «Наши фитнес-туры - это путешествие за красотой и здоровьем!»

Ничто так не обновляет нашу жизнь как путешествия. Смена обстановки дарит нам новые впечатления, эмоции, незабываемые воспоминания и позволяет увидеть разнообразие и красоту нашей планеты. А когда путешествие объединяет посещение далеких стран, отдых и совершенствование своей внешности - это просто мечта.

Елена Жарова: «Йога - это удивительная практика, и я желаю каждому соприкоснуться с ней!»

Среди большого разнообразия фитнес-направлений, йога всегда стояла особняком, ведь ее смысл не сводится только к физической стороне, выраженной в выполнении определенного набора упражнений, это древнейшая наука по самосовершенствованию тела и духа человека. Способная решать массу современных задач, сейчас йога очень популярна и присутствует в расписании каждого фитнес-клуба.