Набор на обучение "Классическая аэробика"

23 февраля начинается обучение Классическая аэробика.

Программа:

- Введение в анатомию, физиологию, биомеханику.
- Цели и задачи современной классической аэробики.
- Основные принципы занятий.
- Классификация базовых движений.
- Техника выполнения базовых движений.
- Способ формирования инструкторских навыков.
- Техника подачи команд инструктором.
- Основы музыкальной грамоты.
- Основные компоненты урока классической аэробики.
- Интенсивность.
- Способы регулирования нагрузки.
- Методы составления и разучивания комбинаций классической аэробики.
- Правила техники безопасности при проведении уроков классической аэробики.

Кол-во часов: 24ч
Стоимость: 7000 рублей
Место: Обучение будет проходить в фитнес клубе Luxury fitness (ул. Солнечная 30), 4 дня по 6 часов

группа в контакте:   http://vk.com/event46575166

Телефон для записи:  8-987-94-88-117