Обучение на Инструктора Степ аэробики (первая ступень)

С 5-7 апреля начинается обучение на Инструктора Степ аэробики (первая ступень).

Приглашаются начинающие инструкторы и продвинутые клиенты!
Длительность обучения 3 дня по 6 часов.

По окончании курса будет выдан сертификат!

Программа:

Степ, первая ступень:

• Правила работы на степ-платформе.
• Базовые движения степ-аэробики и техника их выполнения.
• Основные компоненты урока степ-аэробики.
• Способы регулирования нагрузки и изменения интенсивности в уроках степ-аэробики.
• Техника подачи команд инструктором в уроках степ-аэробики.
• Способы формирования инструкторских навыков: соединение двух базовых движений, смена лидирующей ноги.
• Методы разучивания комбинаций: сложения, деления, модификации.
• Методика составления и разучивания комбинаций степ-аэробике 1 уровня сложности.
• Закрепление инструкторских навыков: составление и разучивание собственных комбинаций.
• Правила техники безопасности при проведении уроков степ-аэробики.

Дата: 5-7 апреля

Место: Обучение будет проходить в фитнес клубе Luxury Fitness (ул.Солнечная 30)

Стоимость: 7000 рублей

Телефон для справок: 8-987-948-81-17