Обучение Пилатес 1-й уровень

с 25 января будет проходить обучение Пилатес 1-й уровень 3 дня по 6 часов.

Место: обучение будет проходить в фитнес клубе Luxury fitness по выходным
Стоимость: 7000 рублей( студентам скидка 10%)

Обучение проводит Борисова Юлия

Программа:

1. История возникновения программы Пилатес.
2. Отличительные особенности программы Пилатес.
3. Базовые принципы программы Пилатес.
4. Теория «Оценка осанки».
5. Базовые упражнения программы Пилатес и техника их выполнения.
6. Методы составления тренировочных программ I уровня сложности.
7. Правила техники безопасности при проведении занятий программы Пилатес.

Мероприятие в контакте  http://vk.com/event61634742

Запись по тел: 8-987-948-81-17