Обучение Пилатес с оборудованием!

С 1 марта начинаем обучение Пилатес с оборудованием!

Место: обучение будет проходить в фитнес клубе Luxury fitness 3 дня по 6 часов.

Стоимость: 7000 рублей

Краткое описание семинара:

  1. Введение в курс:

 · Цели и задачи курса "Pilates Matwork среднего уровня"

· Отличия от уровня для начинающих 

2. Анализ упражнений среднего уровня:

 · Цель упражнения, направленность, степень воздействия 

· Модификации упражнений 

· Методика их преподавания 

· Противопоказания к упражнениям 

3. Работа с малым оборудованием: 

· Обзор упражнений Пилатес с применением малого оборудования (Fitball, Isotoner, резиновый амортизатор, mini ball, ремень)

· Анализ применения малого оборудования, соответствующий каждому упражнению 

· Модификации упражнений с использованием малого оборудования. 

4. Методика проведения урока. 

· Методика построения и проведения урока среднего уровня, отличия от уровня для начинающих 

· Методика проведения урока с использованием дополнительного оборудования 

5. Практическая работа.

Мероприятие в контакте: http://vk.com/event65292723