Обучение: Инструктор силовых программ
Дата: 19 апреля начинаем обучение Инструктор силовых программ.
Место: обучение будет проходить в фитнес клубе Luxury Fitness по выходным 3 дня по 6 часов!!!
Стоимость: 7000 рублей
Силовые направления - это базовая основа здорового подхода. Лучший способ заставить свое собственное тело сжигать жир и оставаться в превосходной форме. Нет более продуктивных упражнений. Чтобы добиться успеха в силовых тренировках, необходимо помнить о нескольких важных принципах, соблюдение которых откроет для вас всю пользу силовых упражнений. Тренировки с отягощениями, нацеленные на развитие мускулатуры и, как следствие, жиросжигание.
Программа:
Цели и задачи силовой тренировки.
Методы развития силовой выносливости.
Основные компоненты урока силовой направленности.
Правила построения и проведения урока.
Виды силовых упражнений и техника их выполнения.
Методика построения и проведения уроков силовой направленности.
Правила техники безопасности при проведении уроков силовой направленности.
Предварительная запись уже началась: 8-987-94-88-117
Мероприятие в контакте: http://vk.com/club69431753
Компания разместившая новость:
Белла Вита (Bella Vita), школа красоты и здоровья
|
Комментарии
Пока нет комментариев