Обучение: Инструктор тренажерного зала

Это базовый курс для начинающих инструкторов.

Дата: 28 июня

После окончания обучения при успешной сдаче экзамена будет выдан сертификат.

Обучение проводит мастер -тренер фитнес клуба Luxury Fitness и преподаватель школы фитнеса Сергеев Сергей

Стоимость обучения: 9000 рублей

Программа:

Введение в анатомию, физиологию, биомеханику.

Введение в биохимию мышечной деятельности.

Введение в диетологию.

Психология оздоровительной тренировки.

Методика использования оборудования тренажерного зала.

Техника выполнения упражнений на силовых тренажерах.

Техника выполнения упражнений со свободными весами.

Правила использования кардио-оборудования.

Техника безопасности при проведении занятий в тренажерном залеКол-во часов: 32ч

Мероприятие в контакте:   http://vk.com/club72119438

Запись по тел: 8-987-948-81-17