Обучение: Инструктор тренажерного зала

Дата: 25 октября (5 дней по 6 часов)

Место: фитнес-клуб Luxury fitness

Преподаватель: Обучение проводит мастер -тренер фитнес клуба Luxury Fitness и преподаватель школы фитнеса Сергеев Сергей

Стоимость обучения:  9000 рублей

Запись по тел: 8-987-94-88-117

Это базовый курс для начинающих инструкторов. После окончания обучения при успешной сдаче экзамена будет выдан сертификат.

Программа:

Введение в анатомию, физиологию, биомеханику.

Введение в биохимию мышечной деятельности.

Введение в диетологию.

Психология оздоровительной тренировки.

Методика использования оборудования тренажерного зала.

Техника выполнения упражнений на силовых тренажерах.

Техника выполнения упражнений со свободными весами.

Правила использования кардио-оборудования.

Техника безопасности при проведении занятий в тренажерном зале

Кол-во часов: 32ч

Мероприятие вк: http://vk.com/event76982347