Обучение: Инструктор групповых программ!

Дата: с 7 марта открываем обучение Инструктор групповых программ.

Место: обучение будет проходить в фитнес клубе Luxury fitness (ул. Солнечная 30) по субботам и воскресеньям 3 дня по 8 часов

Стоимость: 7000 рублей

Запись по телефонам: 8-987-948-81-17, 8-939-756-44-70

Программа:
- Основные принципы занятий.
- Классификация базовых движений.
- Техника выполнения базовых движений.
- Способ формирования инструкторских навыков.
- Техника подачи команд инструктором.
- Основы музыкальной грамоты.
- Основные компоненты урока классической аэробики.
- Интенсивность.
-  Способы регулирования нагрузки.

Цели и задачи силовой тренировки.

Методы развития силовой выносливости.

Основные компоненты урока силовой направленности.

Правила построения и проведения урока.

Виды силовых упражнений и техника их выполнения.

Методика построения и проведения уроков силовой направленности.

Правила техники безопасности при проведении уроков силовой направленности.

Обучение проводит тренер категории мастер Борисова Юлия!

Мероприятие в контакте: https://vk.com/event87756456