Обучение: Инструктор тренажерного зала

Дата: с 4 апреля

Место: обучение будет проходить по выходным в фитнес клубе Luxury fitness 5 дней по 6 часов

Это базовый курс для начинающих инструкторов. После окончания обучения при успешной сдаче экзамена будет выдан сертификат.

Обучение проводит мастер - тренер фитнес клуба Luxury Fitness и преподаватель школы фитнеса Сергеев Сергей

Стоимость обучения: 9000 рублей

Телефоны для записи: 8-987-948-81-17, 8-939-756-44-70

Программа:

 Введение в анатомию, физиологию, биомеханику.

Введение в биохимию мышечной деятельности.

Введение в диетологию.

Психология оздоровительной тренировки.

Методика использования оборудования тренажерного зала.

Техника выполнения упражнений на силовых тренажерах.

Техника выполнения упражнений со свободными весами.

Правила использования кардио-оборудования.

Техника безопасности при проведении занятий в тренажерном зале

Кол-во часов: 30ч

Мероприятие в контакте: http://vk.com/event89323125