Обучение «Тренер силовых программ (продвинутый уровень)»

18, 19 и 25 марта фитнес школа BELLAVITA приглашает на обучение «СИЛОВЫЕ ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ (продвинутый уровень)»

Преподаватель - Марта Романова

В курсе вы узнаете:

- Цели и задачи силовой тренировки;

- Методы развития силовой выносливости;

- Основные компоненты урока силовой направленности;

- Правила построения и проведения урока;

- Виды силовых упражнений и техника их выполнения;

- Методика построения и проведения уроков силовой направленности;

- Правила техники безопасности при проведении уроков силовой направленности.

Вы изучите 6 форматов силовых уроков:
- MT
- ABL
- Upper body
- Pump
- Abs
- Interval

Обучение будет проходить 3 дня (18 часов) в фитнес клубе Luxury fitness (ул. Солнечная 30)

График обучения:
Суббота с 10-00 до 18-00
Воскресенье с 10-00 до 17-00

Стоимость курса: 14 000 руб.

Подробности и запись по тел.: 8 (927) 763-33-37, Карева Жанна.