Спортивная гимнастика сегодня

О том, что предсталяет из себя спортивная гимнастика на сегодняшний день в Самаре, о проблемах и перспективах развития данного направления порталу sportsamara рассказал старший тренер по спортивной гинастике Викторов Сергей Генадьевич.

- Спортивная гимнастика сегодня - это?

На сегодняшний день спортивная гимнастика - это злободневная тема для обсуждения *улыбается* Раньше в Самаре было 4 зала для тренировок, сейчас остался только один, это является проблемой. В “Грации” располагаются 2 школы гимнастики, которую за неделю посещает около 1000 (!) человек. Несмотря на то, возможность персонального тренинга сводится практически к нулю, мы все равно добиваемся неплохих результатов.

- С какого возраста к вам приходят дети?

Ребенок приходит к нам в возрасте 3.5 - 4 года - это идеальный возраст для построения хорошей базы и общего укрепления здоровья, но также часто приходят дети школьного возраста: девочки с шести лет и мальчики с семи.

- Для того чтобы добиться успехов в спортивной гимнастики, обязательно ли начинать с детского возраста?

Да, обязательно. Даже в возрасте восьми лет начинать заниматься уже “поздновато”. Базовая подготовка обязательно нужна для дальнейшего развития, а ее нужно получить в достаточно  раннем возрасте.  Вестибулярный аппарат будет хорошо развит, и соответственно, ребенок будет более вынослив.

- Какие снаряжения используются для тренировок?

В программе спортивной гимнастики: для девочек  — упражнения на брусьях разной высоты, бревне, вольные упражнения и опорные прыжки; для мальчиков — на коне, кольцах, параллельных брусьях, перекладине, вольные упражнения и опорные прыжки.

- Как проходят тренировки?

Начинаем обязательно с разминки. Далее идет повтор различных упражнений, тут многое зависит от самого ребенка, насколько быстро он способен усвоить новые действия.

- Как часто проходят тренировки?

Как и в любом другом спорте, мы начинаем с двух раз в неделю и постепенно увеличиваем нагрузку, развивая силу, гибкость и мышление, без “головы” в гимнастике никуда *улыбается*. У спортсменов, которые участвуют в соревнованиях тренировки проходят 5-6 раз в неделю. Сами понимаете, нагрузка достаточно большая.

- Как часто проходят соревнования по спортивной гимнастике?

Внутришкольные соревнования проводятся 2 раза в год. Городские -1 раз в год. Областные - 4 раза в год. Региональные- 3 раза в год. Соревнования всероссийского масштаба проходят до 10 соревнований согласно календарю Всероссийской Федерации Спортивной Гимнастики

- Какие перспективы развития спортивной гимнастики в Самаре вы видите?

Вы знаете, сложно говорить о каких-либо перспективах развития, когда недостаточно спортивных площадок. Для воспитания новых спортсменов нужно много времени и сил. Каждому нужен индивидуальный подход, чего, мы, к сожалению, пока обеспечить не можем.

- Практически каждая школа в Самаре оснащена спортивным залом. Подходит ли он для занятий спортивной гимнастикой?

К сожалению, нет. Не соответствует, как минимум, по размерам. Снаряжения для спортивной гимнастики требуют много места, среднестатистический спортивный зал обеспечить этого не может.  Городу обязательно нужны новые площадки, которые будут располагаться в разных районах города. Нашу школу посещают в основном те дети, которые живут недалеко, мало кто захочет ездить сюда заниматься, например, из центра города, не правда ли?

Спасибо большое за интервью, Сергей Геннадьевич. Надеемся, что в сроком времени количество площадок в Самаре увеличиться и с ним “вырастет” ни одно поколение юных спортсменов! =)