Ответ на вопрос
Юлия Борисова
Наталья
Юлия, много слышала про направление "Бодифлекс". Многие пишут, что с помощью правильного дыхания можно снизить вес. Скажите правда ли это, неужели Бодифлекс является на столько эффективным способом сжигания жира?
Ответ
Наталья здравствуйте! Да, так оно и есть. Сейчас это очень популярный метод для похудения, да и результат не заставляет себя ждать. Комплекс бодифлекса составляет - глубокое аэробное дыхание и силовые статические упражнения.Дыхание по бодифлексу обогощает кровь кислородом, силовой комплекс помогает активному жиросжиганию в определенных (локальных) проблемных зонах. Схема, по которой работает бодифлекс, проста: кислород расщепляет жир, одновременно тонизируя мышечную ткань, активизируя лимфоток и ускоряя обмен веществ. Проще говоря, жир - это топливо, а кислород - его «сжигатель».Приходите к нам и убедитесь сами!!!