Ответ на вопрос
Ефим Просвирин
Юлия
Ефим, добрый день. Такой вопрос - несколько лет назад у меня была травма спины (смещение позвонка в поясничном отделе), сейчас есть небольшое искривление, а также иногда наблюдаются некоторые болевые ощущения. Какие виды тренировок мне разрешены в таком случае - что вы можете мне порекомендовать для восстановления спины и поддержания формы? Спасибо
Ответ
Юлия, доброй ночи! Спасибо за вопрос!!! С Вашей проблемой,я рекомендовал Вам проконсультироваться у Вашего лечащего либо спортивного врача,а затем при соответствующих рекомендациях возможны занятия на тренажере Пилатес Кадиллак с индивидуальным подбором упражнений на восстановление проблемной зоны и укрепление мышечного корсета (околопозвоночных мышц и мышц кора)!!! Ждем Вас!!! На тренировки!!!!