Свернуть
NEW!
Первый Всероссийский полумарафон с синхронным стартом «ЗАБЕГ»

 

Пожалуйста подождите, осуществляется поиск

Самооборона в Самаре: школы самообороны, занятия, уроки самообороны

Умение постоять за себя невероятно полезно в нашем небезопасном мире. Посещая тренировки по самообороне, вы научитесь приемам, которые можно использовать в уличной драке, главным правилом которой является отсутствие всяких правил. Вы отработаете технику нападения и сможете держать защиту так, чтобы избежать серьезных травм.…

Независимо от комплекции и уровня физической подготовки, тренировки по самообороне  учат справляться с реальной угрозой вашему здоровью и жизни со стороны даже самого агрессивного и хладнокровного нападающего. Они правильно ставят удары рук и ног, отрабатывают до автоматизма бросковую технику и способы освобождения от захвата. На занятиях вы узнаете, как использовать подвернувшиеся под руку предметы для защиты от безоружного или вооруженного преступника. А главное – научитесь сохранять спокойствие при нападении.

Важной особенностью занятий по самообороне является максимальная доступность, легкость исполнения приемов и их эффективность в реальных условиях. Порой достаточно одного точного удара в челюсть, чтобы сбить преступника с ног и вывести его из строя.

Отдельно стоит упомянуть о женской самообороне, ведь слабый пол беззащитен, а потому часто подвергается нападениям. Специально разработанные приемы, не требующие большой физической силы, но проводимые точно и внезапно, умело поражают самые уязвимые места преступника – глаза, пах, шею – и надолго лишают его возможности атаковать. Тренер рассказывает об использовании «женских» подручных средств – отращенных ногтей, острых каблуков, шпилек в прическе. Особую ценность представляет методика ведения боя в условиях ограниченности движений: в машине, лифте и другом замкнутом пространстве, откуда невозможно убежать, предварительно не выведя из строя нападающего.

Тренеры

Инструктор UNITED KRAV MAGA WORLD ORGANISATION RUSSIA

Преподаватель айкидо и до-джитсу

Инструктор UNITED KRAV MAGA WORLD ORGANISATION RUSSIA

Руководитель ФСК "Ястреб" рукопашный бой, президент федерации ДЗЕНДО по Самарской области



Быстрая навигация

16+
Спорт Самара в Вконтакте Спорт Самара на liveJournal Спорт Самара в Twitter

Вся информация размещается на правах рекламы.
За достоверность размещаемой информации на портале ответственность несёт рекламодатель.

Закрыть[X]

Обратная связь

* - поля обязательные к заполнению
Закрыть[X]

Запрос стоимости

* - поля обязательные к заполнению

Внимание! Сообщение будет отправлено компании «».

Вы всегда можете уточнить статус вашего сообщения по телефону(ам) компании .

Пожалуйста, подождите...
Закрыть[X]

Сделать заказ

* - поля обязательные к заполнению

Внимание! Сообщение будет отправлено компании «».

Вы всегда можете уточнить статус вашего сообщения по телефону(ам) компании .

Пожалуйста, подождите...
Оставить отзыв Наверх