Варвара Медведева: «Никогда не останавливайтесь на достигнутом, постоянно что-то меняйте в себе»

Школа фитнеса Варвары Медведевой Instructor Training School (ITS) основана в 2002 году. Компания занимает достойную нишу на отечественном рынке. Сегодня это один из лидеров по профессиональной подготовке фитнес-инструкторов. За 15 лет работы школа выпустила более 13 тысяч специалистов. Школа специализируется на проведении курсов, предназначенных как для новичков, так и для действующих фитнес инструкторов, повышающих свою квалификацию.

СПРАВКА: Варвара Медведева – основатель сети Instructor Training School (ITS), сертифицированный мастер-тренер ReebokUniversity (США), ACE (США), AFAA (США), член международной организации ECA - worldfitness (США). Автор множества оригинальных программ тренировок, в числе которых: POWER YOGA, CARDIOSTRIKE, FREE2DANCE, FREE2STEP, PILATES ART и др.

- Варвара, для кого предназначены курсы школы, которую вы возглавляете?

Наши курсы предназначены как для действующих фитнес инструкторов по различным фитнес направлениям, нацеленных на повышение квалификации, так и для новичков – тех, кто только еще начинает свою карьеру в сфере фитнеса.

- Почему опытные фитнес-тренеры продолжают учиться?

Потому что жизнь не стоит на месте. И тренеру, каким бы опытом он не обладал, всегда нужно быть в тренде, в курсе происходящих перемен.

Ведь в мире фитнеса постоянно появляются новые программы, в различных видах спорта разрабатываются новые методики, и тренеры должны их адаптировать в непосредственной работе с клиентами. Кроме того, существует такой важный фактор как мотивация: чтобы удержать интерес клиента к занятиям и добиваться от него достижения лучших результатов в работе над физическими данными, клиента необходимо постоянно стимулировать – задавать новые мотивационные и духовные импульсы.

- О чем должен помнить человек, поступающий на должность фитнес-инструктора?

О том, что он берет на себя ответственность за здоровье клиентов.

После того как вы устроитесь на работу, вас никто не будет заставлять принудительно посещать различные семинары и курсы, но вы сами должны осознавать, что разовое получение знаний не гарантирует вам конкурентоспособность среди коллег, не обеспечит вас знаниями раз и навсегда, а, значит, не даст вашим клиентам нужных результатов.

Именно поэтому, профессионал должен постоянно развиваться: слушать, посещать, читать и смотреть, ну а самое главное пробовать на себе все новинки.

И если ранее вы получили специальность «инструктора тренажерного зала», то со временем вы должны обязательно пройти курсы по функциональным, кардио, стрейчинг тренировкам вне зависимости от ваших личных предпочтений.

- Есть ли что-то общее между фитнес-тренером и бизнес-тренером?

И тот, и другой работает с человеком, с его внутренней мотивацией. Можно помочь клиенту освоить движения, упражнения, технику, набор навыков, а вот как влиять на силу воли человека и его сознание, как сделать так, чтобы он захотел улучшить свои результаты – это задача гораздо сложнее. Основная часть работы фитнес-тренера отводится созданию мотивации.
Чтобы оставаться востребованным на рынке фитнес-услуг и на рынке труда, нужно, в первую очередь, быть востребованным внутри конкретного клуба, в котором ты работаешь, постоянно повышать свой профессиональный рейтинг, делать качественно свою работу, обучаться, расширять свою клиентскую базу.

- Больная тема многих клубов – потеря клиентов. Люди, казалось бы, заинтересованные в занятиях, вдруг перестают на них ходить. Почему так происходит?

Здесь может быть несколько причин: первая – если занятие для человека слишком сложное; вторая – когда неправильно выстроена работа с клиентом.

Ошибкой многих тренеров является то, что они порой своим примером не мотивируют клиента, а, наоборот, его закомплексовывают, вызывают у него неверие в свои собственные возможности.

Человек думает: «Ну, у меня так уж точно не получится». Тренер должен не красоваться перед клиентом, а тактично и методично, понятным образом объяснять и показывать человеку, как правильно выполнять действия, подбирать подбадривающие слова, давать положительную оценку его стараниям. Тренер – фактически психолог и педагог, учитель.

- Какие курсы и программы предлагает ITS для них?

Самые разнообразные и самые актуальные. Все передовое, что есть в сфере спорта и фитнеса, как у нас в стране, так и зарубежом (в США, странах Европы). Все это есть в линейке обучения сети Instructor Training School. Наша школа предлагает большое разнообразие программ функционального тренинга с различной направленностью (функциональные кардио, сила, стретч, МИОФАСЦИАЛЬНЫЕ движения), а также семинары по глубокому понимаю аспектов питания.

- Назовите принципиальные отличия школы фитнеса Варвары Медведевой от других школ?

1. Разнообразие учебных программ (предлагаем всегда все самое актуальное и мотивирующее).
2. Широкая география охвата (мы проводили семинары в 29 городах России, наши тренеры мобильны и всегда готовы к переездам).
3. Все программы настроены на конкретный результат – с любого курса тренер выходит полностью готовый к работе.

ITS проводит курсы во всех крупных городах России и Казахстана, что делает нас мобильными и независимыми!

И еще одно отличие нашей школы от других – то, что мы предлагаем «длинные» курсы обучения – до 14 дней.

- Двухнедельное обучение – не слишком ли много, ведь кто-то умудряется провести семинар и за 1 день?

Мы считаем, что для того, чтобы обучение дало хороший результат, оно должно быть длительным.

Для теории две недели – достаточно, но для практики и формирования навыков – мало. Мы понимаем, что здесь встает финансовый вопрос и, конечно же, учитываем возможности заказчика, находим нужный баланс, можем просчитать программу семинаров и на менее длительный срок. Но все-таки рекомендуем двухнедельные курсы.

- Что получают выпускники ITS по окончании курсов? Награждаете ли отличников золотыми медалями?

Золотые медали – креативная идея, мы над ней обязательно подумаем.

Ну, а если серьезно, выпускники нашей школы получают возможность начать для себя новую жизнь, открыть ее новые грани, сделать свою работу продуктивной, а карьеру блистательной.

Через нашу школу прошли многие фитнес-тренеры различных клубов, которые сейчас являются высококвалифицированными специалистами и успешно работают в разных городах страны, немало и тех, кто удачно строит свою карьеру за рубежом. Сертификаты Instructor Training School являются подтверждением вашей профессиональной подготовки. Пройдя обучение в ITS, вы всегда сможете легко найти работу в любом городе, потому что наши направления эксклюзивны и успешно внедрены во многих фитнес клубах России и Казахстана.

- Ваш главный совет?

Никогда не останавливайтесь на достигнутом, будьте активными и позитивными, постоянно что-то меняйте в себе, в своей жизни.

Как сказал Энтони Роббинс, американский писатель: «Дорога, ведущая к успеху, вечно обновляется…».

Благодарим Варвару Медведеву за интервью и желаем успехов!

Корреспондент: Елена Апполонова