Главная » Полезное » Вопрос - Ответ » Просмотр вопроса
Ответ на вопрос
Ефим Просвирин
ангел
Здравствуйте ,какие упражнение нужны для упругости попы :-)
Ответ
Ангел, добрый вечер! Спасибо за вопрос! Для упругости искомого места)))) хорошо подходят приседания, выпады, плие с широкой постановкой ног)))) Удачи Вам в тренировках))))