Свернуть
NEW
Скидка от 30% на Клубные карты + до 90 дней в подарок + Персональные тренировки.

 

Главная » Полезное » Вопрос - Ответ » Просмотр вопроса

Ответ на вопрос

Ефим Просвирин

Марина

Добрый день,Ефим!Обращаюсь за советом - в зале , куда я записалась,есть бассейн и различные групповые занятия (йога , пилатес). Хочу по максимуму использовать абонемент , посещая всё вышеперечисленное. Скажите пожалуйста , как правильно это делать?


Ответ

Марина, добрый день. Спасибо за вопрос. Все зависит от Ваших целей-что Вы хотите получить от занятий фитнесом. Если Ваша цель-улучшить общую композицию тела (снизить жировую составляющую, поднять тонус), то Вы успешно сможете посещать любую кардиотренировку в групповых программах (либо бассейн), а также тренироваться с отягощениями в тренажерном зале. Оздоровительный и визуальный эффект будет обязательно. Пожелание - тренируйтесь правильно, дозируйте нагрузки, соблюдайте технику выполнения упражнения-и тогда, успех обеспечен!!!

« К списку вопросов

Быстрая навигация

16+
Спорт Самара в Вконтакте Спорт Самара на liveJournal Спорт Самара в Twitter

Вся информация размещается на правах рекламы.
За достоверность размещаемой информации на портале ответственность несёт рекламодатель.

Закрыть[X]

Обратная связь

* - поля обязательные к заполнению
Закрыть[X]

Запрос стоимости

* - поля обязательные к заполнению

Внимание! Сообщение будет отправлено компании «».

Вы всегда можете уточнить статус вашего сообщения по телефону(ам) компании .

Пожалуйста, подождите...
Закрыть[X]

Сделать заказ

* - поля обязательные к заполнению

Внимание! Сообщение будет отправлено компании «».

Вы всегда можете уточнить статус вашего сообщения по телефону(ам) компании .

Пожалуйста, подождите...
Оставить отзыв Наверх