Азарт, школа танца и акробатики на пилоне

Pole-Dance (танец на пилоне) – вид искусства, сочетающий в себе элементы танцев и акробатики на пилоне. Танец на пилоне так же признан одним из видов фитнеса, который основан на аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется как тренажер. Этот вид фитнеса развивает мышцы верхней части тела, а так же мышц спины, пресса, рук, так же в целом поддерживает тело в тонусе.

Pole-Fitness (акробатика на пилоне) – одно из составляющих Pole-Dance, в отличие от танца на пилоне, здесь выполняется комплекс специальных физических упражнений, связанных с сохранением равновесия, вращением тела и т.д. Акробатика поможет Вам выработать гибкость, ловкость, координацию движений, растяжку и всё это в сексуальном танце у пилона!

Мужской Pole Dance (Pole Workout) - это не только способ самовыражения, а так же шанс развить вашу силу, ловкость и грацию тела!
Школа танцев "AZart" преподает Pole-Dance по новой программе для мужчин, в которой акцент идет на развитие спортивных, силовых упражнений!

Strip-Dance - чувственный танец, современная пластика тела, раскрепощение, гармоничность и сексуальность. Обучение Strip-Dance позволит Вам в совершенстве управлять своим телом.

Strip Emotion - современный эротический танец в различных образах (кокетка, роковая женщина и др.)

Sexy Go-Go (импровизация) – стиль эротического танца. Это умение импровизировать под музыку, комбинируя различные стили танцев. Как правило, Go-Go танцуют в клубах, на вечеринках под быструю клубную музыку.

Приват-танец - это своебразный мини-спектакль из двоих актеров, где Вы танцуете для него (неё), и выступаете в роли актера, а он (она) - в роли зрителя. Это Ваша игра в танце, маленькое романтическое шоу для него (неё).

Джаз-модерн - непредсказуемая импровизация плюс высокая техника, джаз-модерн родился как протест и противопоставление классическому балету, но сегодня этот танец сам является классикой.

Стретчинг – комплекс занятий, который разрабатывает гибкость и пластичность вашего тела. На занятиях по стречингу Вы приобретете желанную гибкость, научитесь садиться на шпагаты.

Реггетон - очень энергичный и выразительный танец, основанный на ямайских и антильских ритмах. Выполняются амплитудные тряски, изолированные движения бедрами, сжатия грудной клетки, вращения, волны. Очень сильная нагрузка на ноги, развивается выносливость и пластичность.

Ваакинг (от «waack» - махать руками) - это точная быстрая техника, четкие линии, сочетающиеся со свободным телом, манерной подиумной походкой (one way walking), модельными позировками и артистичной игрой. Сейчас вакинг постоянно используется для создания эффектных шоу.

Belly-Dance - пластика движений, зажигательные и чувственные ритмы, великолепные яркие костюмы, загадочный взгляд красавицы, страсть и холодность одновременно. Belly-dance способен заставить сердце забиться чаще, а душу – наслаждаться таинственным миром Востока.

БодиФлекс, ОксиСайз - это революционные методики снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить душевное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии. Это уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам. Результат - значительное уменьшение жировых тканей.

Aerial Silk (Танец и акробатика на воздушных полотнах) - Акробатическое направление, которое зародилось как цирковое искусство. Сейчас имеет ряд особенностей для занятий: отлично развивает растяжку, мышечную массу, позволяет использовать элементы Pole Dance на двух полотнах.

Aerial Ring (Танец и акробатика на воздушных кольцах) - Акробатические направление, которое зародилось, как и полотна, как цирковое искусство. Сейчас популярно как новый танцевальный и акробатический тренажер: позволяет развить растяжку, мышечную массу, а так же использовать элементы Pole Dance на металлическом кольце.