Xfit (Икс фит, иксфит, x-fit), новый фитнес-клуб c бассейном

Тренер тренажерного зала.
Набор мышечной массы, увеличение силовых показателей, снижение веса, адаптация новичков в зале.

Тренер по йоге
Снятие стрессов, улучшение дыхательной системы, профилактика проблем позвоночника

Тренажерный зал, персональный тренер бодибилдинга, фитнеса.
Набор мышечной массы, снижение веса, подготовка к соревнованиям, улучшение тонуса мышц.

Сертифицированный персональный тренер. Отличное знание особенностей тренировок при нарушениях опорно-двигательного аппарата. Опыт работы в центре Бубновского.
Специализируется на тренировках с остеохондрозом, грыжами позвоночника, протрузиями; поддержании тонуса; повышении выносливости; улучшении координации; тренировках, направленных на поддержание здоровья; восстановлении мышц после травм

Тренер детского фитнеса
Занятия по английскому языку, тренировки по профилактике нарушений осанки

Сертифицированный персональный тренер бассейна;
Специалист по работе с инвалидами, аутизмом, ДЦП;
Прохождение семинаров по Hydrorider, Aquawallgym, анатомии плавания, кардио-тренировкам, тренировкам с детьми любого возраста.
Обучение плаванию детей от 1 года
Сложные тренировки при заболеваниях и инвалидности
Плавание с задержкой дыхания
Оздоровительное плавание
Улучшение осанки за счет тренировок в бассейне
Занятия при проблемах с суставами
Укрепление сердечно-сосудистой системы
Работа с остеохондрозом

Тренер тренажерного зала
Коррекция фигуры, функциональные тренировки, исправление проблем со спиной и суставами.

Тренер водных программ
Обучение детей плаванию, устранение водобоязни, укрепление мышц позвоночного столба

Тренер тренажерного зала
Коррекция фигуры, адаптация в тренажерном зале, работа над сбалансированностью тонуса мышц

Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Специализируется на снижении веса; наборе мышечной массы; реабилитации после травм и операций; коррекции фигуры; адаптации новичков в тренажерном зале; общей физической подготовке; увеличении силовых показателей; работа с подростками

Тренер водных программ
Снижение веса в бассейне, коррекция фигуры при проблемах с суставами, работа с остеохондрозом

Специалист кабинета фитнес-тестирования
Рекомендации по тренировкам при остеохондрозе и сколиозе, исследование мышц позвоночника

Персональный тренер по боксу, инструктор групповых программ.

Тренер по танцам
Обучение танцам, подготовка к фестивалю Dance Motion, персональная постановка танца

Тренер групповых программ
Коррекция фигуры, коррекция осанки, развитие гибкости и выносливости, снижение веса

Тренер групповых программ. Снятие мышечных болей и спазмов, исправление осанки, работа при болях и нарушениях в спине.

Тренер детского фитнеса
Занятия по коррекции речи, развитию мелкой моторики, работа по профилактике плоскостопия

Специалист кабинета фитнес-тестирования
Составление индивидуальной диеты, рекомендации по занятиям фитнесом в случае проблем с сердцем

Тренер тренажерного зала
Снижение веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы у девушек, улучшение пропорций фигуры, адаптация девушек в тренажерном зале

Сертифицированный персональный тренер. Личный опыт тренировок свыше 15 лет.
Специализируется на коррекции фигуры; снижении веса; проработке плечевого пояса и грудных мышц; реабилитации после травм; функциональных тренировках; комплексном наборе мышечной массы; укреплении мышечного корсета

Тренер водных программ
Подготовка к соревнованиям, обучение детей плаванию, коррекция фигуры в бассейне

Тренер групповых программ
Активное снижение веса, коррекция фигуры, поддержание тонуса, развитие гибкости

Сертифицированный персональный тренер. Сертифицированный специалист по прикладной кинезиологии.
Специализируется на тренировках при нарушении работы опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, сколиоз, протрузии); повышении выносливости; коррекции фигуры; укреплении сердечно-сосудистой системы; подготовке к соревнованиям; наборе мышечной массы у женщин

Старший тренер детского фитнеса
Занятия по профилактике опорно-двигательного аппарата, тренировки для сердечно-сосудистой системы, развитие выносливости и двигательных качеств детей

Тренер детского фитнеса
Проведение праздников и мероприятий, занятия по коррекции поведения и коммуникабельности

Тренер групповых программ
Развитие гибкости, коррекция фигуры, тренировки при остеохондрозе

Тренер водных программ
Обучение детей плаванию, реабилитация травм опорно-двигательного аппарата

Сертифицированный персональный тренер (международный сертификат).
Специализируется на снятии мышечных блоков и спазмов; восстановлении мышечной координации после инсультов; мышечной реабилитации; подготовке к соревнованиям фитнес-бикини; работе при нарушениях опорно-двигательного аппарата; оказании психологической помощи при радикальном снижении веса

Тренер водных программ
Обучение детей плаванию, профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата

Сертифицированный персональный тренер. Написание научной работы по биопроцессам в соединительных тканях.
Специализируется на работе с TRX-петлями; реабилитации после травм; восстанавливающих тренировках для коленных суставов; коррекции фигуры; функциональных тренировках для комплексной проработки всех мышц тела; адаптации новичков в тренажерном зале

Тренер по единоборствам
Развитие уверенности в себе, "сброс" адреналина, тренировки MIXFIGHT

Специалист кабинета фитнес-тестирования
Рекомендации по занятиям фитнесом для коррекции фигуры, составление программы питания

Тренер водных программ
Обучение детей плаванию, развитие навыков плавания у взрослых, адаптация в бассейне

Тренер групповых программ
Коррекция фигуры, снижение веса, работа с опорно-двигательным аппаратом и суставами

Сертифицированный персональный тренер. Глубокие познания в тренировках по системе SmartFitness.
Специализируется на снижении веса; коррекции фигуры; наборе мышечной массы; функциональных тренировках; занятиях на петлях TRX; развитии сердечно-сосудистой системы

Тренер по танцам
Обучение современным танцам, снижение веса за счет танцевальных тренировок, гибкость