Самарская барьеристка готова к борьбе за самые высокие титулы!

Знакомьтесь, Валерия Храмова - неоднократная победительница всероссийских соревнований, перспективная и талантливая спортсменка Самарской области, выступающая в сложнейшей дисциплине легкой атлетики - бег с барьерами.

В ее спортивной карьере немало соревнований и международного уровня, таких как Чемпионат Европы среди юниоров и недавно завершившаяся Всемирная Студенческая Универсиада, где Валерия достойно защитила честь страны, заняв почетное пятое место.

- Лера, как появилось твое увлечение легкой атлетикой?

Увлечение этим видом спорта появилось спонтанно, как будто судьбой было так предопределено. В пятом классе мою лучшую подругу на тренировку привел папа, я пришла с ней за компанию. Подруге не понравилось, а меня очень затянуло. Вот уже 12 лет занятия спортом- моя страсть и жизнь.

- Твой «конек» это бег с барьерами? В каких квалификациях ты еще выступаешь?

Да, моя специализация это бег на 400 метров с барьерами. Только в этой дисциплине я и выступаю. В нашем виде спорта очень тяжело совмещать несколько дистанций.

- В чем особенность этой дистанции?

В моей дисциплине нужно уметь правильно распределять свои силы. Так как это не спринтерская дистанция, а уже длинный спринт, очень важно не растратить все силы в первой половине. Но и сильно осторожничать тоже нельзя, чтобы не упустить далеко соперниц.

- Что важно учитывать во время преодоления барьера?

Нет абсолютно правильной техники преодоления барьера. Каждый спортсмен все равно делает это по-своему с учетом своих способностей и физиологии. На каждом соревновании мы с тренером учитываем на какой прямой и с какой силой дует ветер, это влияет на количество шагов между барьерами.

Главное, к чему стремятся все атлеты, чтобы преодолевая барьер, сам бег не прерывался. В идеале должно быть своеобразное "пробегание" барьера, а не прыжок над ним.

- Каких высот ты хочешь достичь в спорте?

Плох тот солдат, который не мечтает быть генералом. Каждый спортсмен хочет достичь самых высоких титулов. Я не исключение. Хочется вкусить радость самых грандиозных побед, а уж какими они будут, покажет только время.

- Насколько в Самаре популярна легкая атлетика? Где ты начинала тренироваться? Посоветуй, куда можно привести заниматься этим видом спорта ребенка?

Мой вид спорта не очень популярен в Самаре, но тем не менее новые люди приходят тренироваться каждый год.
Я начинала заниматься во Дворце Спорта на ул. Физкультурной. Своих детей и по сей день можно привести туда, и Вам никогда не откажут. У нас много тренеров, специализирующихся именно на детском спорте. Летом также тренировки детских групп проходят на стадионе ЦСКА ВВС на ул. Стара-Загора. Знаю, что новые наборы проводятся в начале учебного года. Но и в любое другое время можно пополнить ряды лёгкоатлетов. Возможно, именно Ваш ребенок станет новой звездой российской легкой атлетики.

- Как ты считаешь, что играет в спорте большую роль: природный талант, данные или мастерство, которое достигается упорным трудом?

На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Я твёрдо убеждена, что одно без другого не может превратить обычного человека в профессионального спортсмена. На моих глазах, а также вместе со мной росло и тренировалось множество людей.

Про одних можно было сказать, что человек отмечен талантом от Бога. Но вот в чем странность – такие люди в большинстве своём не желают прилагать усилий для приумножения своих способностей, они довольствуются тем, что в них заложено природой, и их вполне это устраивает. И есть другой тип людей: на первый взгляд они такие же как все, но занимаясь любимым делом, в их глазах появляется огонь, желание каждый день превосходить себя.

Случается так, что талант человека одаренного, без подпитки, без совершенствования, исчерпывает себя, в то время как трудолюбивый человек продолжает расти, благодаря упорству и вложенным усилиям.

- В каких сферах жизни, помимо спорта, ты бы хотела себя попробовать?

Сейчас мне смутно представляется будущее без спорта. Я уверена, что после окончания спортивной карьеры, моя жизнь всё равно будет неразрывно связана с этой сферой. Я бы хотела попробовать себя в роли спортивного комментатора.

- Есть ли у тебя свои приметы, суеверия, которым ты следуешь перед соревнованиями? Например, одеваешь сначала правый, а потом левый кроссовок. Или талисман, который приносит удачу?

Мы, спортсмены, очень суеверные люди. Года 2-3 назад у меня было множество "заморочек" насчет примет. Например, я не брала с собой паспорт на финальный забег. Паспорт нужен победителям, чтобы сдавать допинг-контроль. Мне казалось, что если я его возьму, непременно сглажу себя. Поэтому я отдавала его подругам по команде. Сейчас обхожусь без примет, наверное, повзрослела.

Портал SportSamara благодарит Валерию Храмову за интервью и желает успехов в спортивной карьере!

Корреспондент: Храмцева Анастасия