Прана, студия йоги

Появившись еще до нашей эры в Индии, йога приобретает все большую популярность и востребованность в современном мире. Перекочевав от индусов-отшельников в обустроенные, комфортабельные центры, йога притягивает своими возможностями людей самых разных профессий, возраста, цвета кожи и пола. Среди самых популярных направлений хатха-йога – учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических способов воздействия на организм (дыхание, асаны и т.д.), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан).

Студия йоги �Прана� приглашает всех, кто желает совершенствовать тело и душу, находить гармонию в своей душе и окружающем мире. Занятия хатха-йогой – это путь к здоровью и красоте. Йога подразумевает не только физические упражнения, работу с телом и дыханием, но и познание особенностей функционирования человеческого тела. В ходе занятий Вы сможете восстановить нормальное функционирование всех систем организма и как следствие гармонизировать свое сознание.

Вы научитесь контролировать свой разум, свои мысли и эмоции, поэтому будете меньше подвергаться стрессам и негативным воздействиям, сможете уберечь свой организм от болезней, патологической усталости и гарантировать себе хорошее настроение. А это в свою очередь путь к вечной молодости и здоровью.

Начните радоваться жизни в студии йоги �Прана�!