Тренажерные залы в Самаре: занятия в тренажерном зале в Самаре
Тренажерные залы, из которых не хочется уходить! Модный нынче образ жизни, проповедующий здоровье, спорт и активный отдых, медленно, но верно вступает в свои «права». Есть в этом доля заслуг и правительства, и средств массовой информации, и отдельных личностей. В своем каталоге мы постарались собрать адреса тренажерных залов и фитнес-центров, которые работают в городе Самаре уже несколько лет, а также тех, что открылись совсем недавно, но уже «проявили» себя с положительной стороны.…
Luxury Fitness (Лакшери Фитнес), фитнес-клуб с летней зоной и открытым бассейном!
|
Маяк, физкультурно-спортивный комплекс
|
Грация, учебно-спортивный центр
|
МТЛ Арена, фитнес-клуб
|
Ботек-Wellness, велнес-клуб с современным термальным комплексом
- Самара, проспект Карла Маркса, 55
-
8 (846) 979-1-979« показать телефон
Тренеры
Инструктор групповых программ, персональный тренер, методист сети клубов по направлению тренажерный зал.
Персональный тренер.
Специализация: тренажёрный зал, персональный тренинг, растяжка, коррекция фигуры, набор мышечной массы, похудение, составление тренировочных программ и программ по питанию.
Старший инструктор и персональный тренер
инструктор тренажёрного зала
Координатор тренажерного зала. Персональный тренер.
Направления: реабилитационные тренировки, функциональные тренировки, TRX, развитие гибкости и координации, кинезиотейпирование.
Персональный тренер.
Специализация: Составление программ тренировок и питания с учётом индивидуальных особенностей; Набор мышечной массы; Сжигание жира; Общая физическая подготовка; Улучшение физической формы; Коррекция фигуры; Укрепление мышечного корсета; Укрепление спины; Индивидуальный подход к каждому.
Сертифицированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер по направлениям: коррекция фигуры, снижение массы тела, разработка индивидуального плана питания, набор мышечной массы, развитие гармоничного мышечного корсета, совершенствование двигательных навыков, координации, выносливости, лечебная физическая культура, ОФП.
Сертифицированный инструктор групповых программ по направлениям: силовые уроки, интервал, стретчинг, пилатес, здоровая спина.
Направления: функциональный тренинг, Pilates, коррекция осанки, укрепление мышечного корсета, стретчинг.
Персональные тренировки в тренажерном зале.
Консультант по питанию и спортивному питанию.
Снижение веса, подготовка к соревнованиям, набор мышечной массы, поддержание тонуса, увеличение силовых показателей, восстановление после родов.